Записи в рубрике: Неврология

Как профессия влияет на здоровье спины и суставов

Специалисты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) отмечают рост профессиональных поражений опорно-двигательного аппарата. Увеличение связано с изменяющимися условиями труда, востребованностью тех или иных специальностей, игнорированием рисков развития профессиональных заболеваний и отсутствии профилактики. Заболевания суставов и позвоночника распространены даже у молодежи, с возрастом после 35-40 лет они учащаются ...

Читать полностью »
Рейтинг лучших продуктов-антидепрессантов

Продукты, богатые Омега-3: Лучшие натуральные антидепрессанты
В странах с высоким потреблением рыбы, таких как: Япония, Тайвань и Финляндия уровень депрессии, как правило, невысок. И, наоборот, в регионах с низким потреблением рыбы, таких как: Северная Америка и Европа, уровень депрессии выше примерно в 10 раз...

Читать полностью »
Водные процедуры на борьбе с переутомлением

Душ и массаж против переутомления
Одним из наиболее результативных методов избавления от физического переутомления является душ, принимаемый ежедневно. При этом надо учитывать такие особенности водных процедур:

горячий душ с температурой около 45 градусов оказывает яркое тонизирующее действие, он помогает проснуться, его мо...

Читать полностью »
Как избавиться от сонливости и усталости?

Чувство усталости, разбитости, сонливости может подкараулить в самый неподходящий момент. Причин для этого может быть довольно много. В таком состоянии сложно сосредоточиться на поставленных задачах. Снижается работоспособность, настроение, организм подвержен стрессам, заболеваниям. Низкий иммунитет в этом случае помогут укрепить таблетки анаферон, предлагаемые по доступной цене практически в каждой аптеке города...

Читать полностью »
Эмпатия: что это такое простыми словами, способности эмпатов

Важные моменты:

Эмпатия проявляется в «заражении» эмоциональным или сенсомоторным состоянием другого человека. Выражается с различной силой – от погружения в мир чувств до самоидентификации с индивидуумом. В первом случае эмпат осознает реальность, понимает, что переживает чужие чувства. Во втором – сливается с личностью, стирая границы...

Читать полностью »
Мигрень: почему болит голова и что с этим делать

Как отличить приступ мигрени от обычной головной боли?
Форм головной боли очень много, и все они делятся на две основные категории: первичные головные боли (само неврологическое заболевание проявляется головной болью) и вторичные головные боли от какого-то другого заболевания (инфекции, опухоли, травмы, сосудистое поражение и так далее). Мигрень – это первичная головная боль...

Читать полностью »
Эксперт рассказала о простом способе избавиться от бессонницы

Британский рефлексолог Мишель Стивенс уверена, что ответ лежит на ладони. В буквальном смысле. Она уверяет, что массаж рук помогает расслабиться и быстрее уснуть.Мишель рассказала порталу The Sun, как можно привести в порядок нервную систему, нажимая на определенные точки на ладонях...

Читать полностью »

Остеопороз костей

Остеопороз костей

Остеопороз костей — это заболевание, в которое вовлекаются все кости скелета. Кости теряют свою плотность и прочность и поэтому возрастает риск переломов даже при незначительной травме или падении с небольшой высоты.Причиной остеопороза у молодых является дефицит кальция, но все же чаще всего остеопороз — это болезнь пожилых людей, особенно часто им страдают женщины в период менопаузы. По статистике у 25% женщин после 60 лет выявляются признаки остеопороза...

Читать полностью »
Без паники: как отличить психосоматику от телесной болезни

«Все болезни от нервов», — последние несколько лет мы вспоминаем эту фразу гораздо чаще. Пандемия, потеря работы и прочие проблемы подкосили психическое здоровье людей. Как быть, если вы чувствуете себя плохо, и налицо все симптомы заболевания, а анализы в норме? В наше время психосоматические расстройства настолько распространены, что практически каждый знает о психосоматике. Даже здоровый и далекий от медицины человек с отсутствием соответствующих симптомов...

Читать полностью »