Янв
2026
Согласно новому масштабному обзору, проведённому исследователями из Университета Ланкашира, физические упражнения демонстрируют убедительную эффективность в борьбе с депрессией. Учёные проанализировали 73 рандомизированных контролируемых исследования, в которых участвовали почти 5 тысяч взрослых, и пришли к выводу, что физическая активность может облегчать симптомы этого расстройства так же успешно, как психологическая терапия, и, возможно, не уступает по действию антидепрессантам...

Последние комментарии
Людям,рожденным в года активности Солнца свойствен...
— Аида »Статья полная, без воды. Хотелось бы добавить, что...
— Дмитрий »Это же очевидно. Алкогольная зависимость влияет не...
— rebmoscow »А еще отек мозга вызывают нездоровые привычки. Чел...
— Вадим »