Записи в рубрике: Другие

Депрессия – мощный стимул?

Депрессия – мощный стимул?

Результаты исследований американских ученых из университета Нью-Йорка доказывают, что помимо своего негативного влияния на человека, депрессивное состояние таит в себе и некоторые положительные возможности.

Натуральные антидепрессанты помогут!

Именно в период этого психологического расстройства...

Читать полностью »
Язык тела во сне: проверьте, о каких психологических проблемах говорит ваша поза

У всех нас есть любимая поза для сна, та, которую мы с радостью принимаем, даже не задумываясь, в конце долгого дня. Положение во время сна — это вопрос предпочтений. Но фактически наша поза для сна воздействует на тело. Есть исследования, которые показывают, что положение во сне влияет на сны и даже имеет отношение к нашей личности! Читайте дальше, чтобы узнать, как ваша поза во сне может помочь или навредить вашему здоровью и сну, и что ваша поза во сне может сказать о том, кто вы и о чем мечтаете...

Читать полностью »
Тихий час повысит работоспоспособность

Нехватка сна — серьезная проблема в современном обществе. По подсчетам специалистов, спят менее 5 часов в сутки около 25% трудоспособного населения. А постоянная нехватка сна может спровоцировать весьма серьезные заболевания: диабет, депрессию, сердечно-сосудистые заболевания...

Читать полностью »
Как побороть никотиновую зависимость

Никотиновая зависимость, так же, как и любая другая лекарственная или пищевая зависимость, имеет две составляющие – физическую и психологическую. И так же, как любая зависимость, неблагоприятно воздействует и на физическое здоровье, и на психологическое состояние. Наверное, сейчас уже даже дети в детском саду знают, что никотин это опасный яд...

Читать полностью »
Мигрень – причины, диагностика, лечение

Приступы мигрени были известны еще в древности, им были подвержены знаменитые люди, а головная боль по сегодняшний день является одним из самых неприятных состояний. С мигренью хотя бы раз в жизни встречалась практически любая женщина и примерно три четверти мужчин. Это очень тяжелое состояние, на долгие часы способное уложить человека в постель...

Читать полностью »
Не грозит ли вам алкоголизм? вопросы, которые надо задать себе прямо сейчас

Женщины, которые испытывают трудности с алкоголем, со временем теряют интерес к любой социальной активности, если она не связана с выпивкой. Просто прогулки, встречи с друзьями, занятия некогда любимым хобби — все это или требует совмещения с алкоголем, или становится неинтересным. Если вы раз за разом, встречаясь с подругой, заканчиваете встречу в баре (или, что еще хуже, начинаете ее там) — возможно, вам стоит задуматься...

Читать полностью »

Алкоголизм

Алкоголизм

Причины развития алкоголизма
Существует множество причин, при которых человек может пристраститься к алкоголю. Это может быть стресс в результате эмоционального конфликта, тяжелая утрата (например, смерть близкого), сложности на работе. Алкоголизму способствует депрессивный характер личности с низкой самооценкой, недовольство своими действиями и поступками. Имеет значение наследственный фактор, а также различные факторы окружающей среды и культуры...

Читать полностью »
Когда отдых превращается в зависимость: признаки начала алкоголизма

• Пьете больше, чем планировали

Если пьете больше или дольше, чем думали, это может показаться незначительным делом. Однако если это часто случается, может указывать на проблемы с контролем.

• Увеличиваете дозу
«Обычная» доза алкоголя больше не действует так, как раньше...

Читать полностью »
Собриология — наука об отрезвлении общества

Представьте себе такую ситуацию, примерно как у классика: «Ночь. Улица. Фонарь. Аптека». И вот в эту аптеку заходит ничем не примечательный человек. Смиренно стоит в очереди, ждёт. Затем приобретает некое высокотоксичное лекарство, а проще говоря — яд. И здесь же, что называется, не отходя от кассы, откупоривает бутылёк и залпом выливает в себя содержимое. Реакция окружающих вполне предсказуема — человеку вызывают «скорую помощь», которая отвезёт его в больницу...

Читать полностью »