Записи в рубрике: Другие

Здоровье важнее? 6 весомых причин отказаться от алкоголя

1. Улучшится сон
Исследования показали, что выпивка перед сном увеличивает число альфа-волн в мозгу. Это такой вид мозговой активности, который возникает, когда вы не спите, но отдыхаете. В итоге портится сон. Соответственно, без алкоголя вы будете спать лучше. Кроме того, поднимется настроение, улучшится концентрация и работа мозга в целом...

Читать полностью »

Как бросить курить

Как бросить курить

Подумайте о мотивах
Самый главный вопрос, на который вы должны честно ответить самому себе: «Для чего я хочу бросить курить?» Можно взять ручку и выписать на лист бумаги все плюсы и минусы, которые приносит в вашу жизнь эта привычка. Не пытайтесь сформулировать их и удержать в голове. Важно материализовать их с помощью письма. Причем они должны иметь значение именно для вас. Например, все говорят о том, что от табачного дыма страдают дети...

Читать полностью »
Обычная вишня спасает от боли в ногах

Что такое подагра

Подагра – это заболевание, для которого характерно острое начало: сильная боль в суставах, отек, покраснение и повышение температуры кожи над ними. Как правило, в патологический процесс вовлекается сустав большого пальца ноги, также могут поражаться голеностопные, лучезапястные, коленные суставы и суставы кисти. Подагра чаще встречается у мужчин; женщины подвержены заболеванию после наступления менопаузы...

Читать полностью »

Почему отекают ноги

Почему отекают ноги

Отек — это избыточное скопление межклеточной жидкости в тканях. Такое состояние возникает в результате изменения биохимического состава крови или вследствие развития патологий сосудов, сердца, почек, печени. Сама по себе отечность не опасна. Ее следует расценивать как симптом заболевания, как проявление нарушения в организме. Если регулярно отекают ноги, причины нужно искать совместно с врачом. Отечность сопровождает многие серьезные болезни, среди которых есть опасные для жизни состояния...

Читать полностью »

Коллагеноз

Коллагеноз

оллагенозы (коллагеновые болезни) – иммунопатологические процессы, характеризующиеся системной дезорганизацией соединительной ткани, полисистемным поражением, прогрессирующим течением и полиморфными клиническими проявлениями. В ревматологии к числу коллагенозов принято относить ревматоидный артрит, ревматизм, системную красную волчанку, системную склеродермию, узелковый периартериит, дерматомиозит, гранулематоз Вегенера и др...

Читать полностью »
Что такое плацебо? Как оно работает?

Что такое плацебо? По определению, плацебо может быть все, что выглядит как лекарство, но таковым не является. Это может быть таблетка, инъекция или любой вид медицинского лечения, который выглядит точно так же, как оригинальное лечение, но таковым не является. То есть вместо реальных компонентов в лекарстве будет только сахар или дистиллированная вода. Впервые этот метод был использован в клинических испытаниях для проверки эффективности лечения...

Читать полностью »
Тромбоз глубоких вен — как предотвратить?

Заболевание «тромбоз глубоких вен» (ТГВ) характеризуется образованием кровяного сгустка, появляющегося в крупной вене – обыкновенно глубоко внутри голени или бедра. ТГВ поражает огромное количество людей (в Америке, например, заболевание диагностируется у полумиллиона жителей и приводит к смертельному исходу у ста тысяч пациентов в год)...

Читать полностью »

Туберозный склероз

Туберозный склероз

Туберозный склероз (ТС) — наследственная нейроэктодермальная патология, проявляющаяся изменениями кожи, эпилептическими приступами, олигофренией (умственной отсталостью) и возникновением новообразований различной локализации. Наряду с нейрофиброматозом, болезнью Гиппеля-Линдау, синдромом Луи-Бар, болезнью Стерджа-Вебера и др., ТС относится к факоматозам. Заболеваемость составляет 1 случай на 30 тыс. населения, среди новорожденных — 1 случай на 6-10 тыс...

Читать полностью »

Как избавиться от созависимости?

Как избавиться от созависимости?

В семье, где живет человек, страдающий от наркотической или алкогольной зависимости, жизнь домочадцев кардинально меняется. И дело не только в том, что близкие живут в постоянной угрозе от возрастающей агрессии, даже не в том, что материальное благополучие падает, часто родственники страдают от созависимости. Обычно первыми начинают проявлять признаки деструктивного поведения мать или супруга больного, постепенно в зависимость попадают и дети...

Читать полностью »