Записи в рубрике: Прочие новости

Психолог назвала способ оценить устойчивость самооценки

В беседе с «Радио 1» в четверг, 5 марта, психолог отметила, что единственная по-настоящему надежная опора находится не во внешних обстоятельствах, а внутри самого человека. По ее словам, в нестабильные времена многие задаются вопросом, на что можно опереться, ведь деньги могут обесцениться, работа — исчезнуть, а отношения — закончиться. Если самооценка строится только на этих внешних факторах, она неизбежно оказывается уязвимой...

Читать полностью »
Как перейти на дистанционное обучение в школе по желанию родителей — порядок перевода и документы

В последние годы всё больше родителей рассматривают возможность организовать для ребенка дистанционное образование. Вопрос о том, можно ли перейти на дистанционное обучение в школе по желанию родителей, стал особенно актуален после периода коронавируса, когда дистант применялся повсеместно, в том числе в Москве.

Читать полностью »
Доказана эффективность групповых тренировок в борьбе с депрессией

Депрессия и тревожные расстройства давно перестали быть узкой медицинской проблемой, превратившись в глобальный вызов общественному здравоохранению. Новое исследование, опубликованное международной группой учёных, представляет наиболее полный на сегодняшний день анализ того, как физическая активность влияет на психическое здоровье...

Читать полностью »
Проблемы с печенью или зрением? Какие болезни могут привести к деменции

Новое исследование показало: лечение заболеваний, которые непосредственно не влияют на мозг, как, например, проблемы с деснами, диабет и другие, может привести к снижению случаев деменции на треть.

Работу провели в Китае — ученые связали риск развития нейродегенеративных нарушений с 16 заболеваниями периферических органов — печени, сердца, с...

Читать полностью »
Ученые обнаружили «шестеренки от часов» настроения

Ген, который «управляет» настроением человека в зависимости от режима сна, длины светового дня и других факторов, выявили ученые ТМУ в составе международного научного коллектива. Результаты представлены в Journal of Affective Disorders.
Зимой, когда день становится короче, внутренние часы человека сбиваются...

Читать полностью »
Удаление зуба мудрости: когда необходимо и как пережить операцию

Зубы мудрости, или «восьмерки», — это третьи моляры, которые прорезываются последними, обычно в возрасте от 17 до 25 лет. Часто их появление сопровождается болью, воспалением и другими проблемами, из-за чего они становятся самыми частыми «пациента» хирурга-стоматолога. Удаление зуба мудрости — одна из самых распространенных стоматологических операций, которая окружена множеством мифов и страхов.

Читать полностью »
Касперович: порядок на столе может быть признаком проблем с психикой

Навязчивая потребность в идеальном порядке и чистоте на рабочем столе может указывать на обсессивно-компульсивное расстройство. Об этом в беседе с интернет-изданием «Абзац» предупредила психиатр-нарколог Мария Касперович.

По словам специалиста, для людей с творческим складом характера более свойственен некоторый бе...

Читать полностью »
Психолог назвал простые методы лечения зимней депрессии

Зимняя хандра часто приходит к людям, которые живут активно и привыкли быть в тонусе. Дел хватает, дни пролетают быстро, и вдруг начинают проявляться мелкие, но настойчивые сигналы: утром сложнее подняться, настроение становится более тусклым, сил меньше, хочется спать и чаще тянет на сладкое. Вроде ничего страшного, но день за днём это влияет и на состояние, и на уверенность в себе: «Что со мной, я же обычно бодрее?»...

Читать полностью »
Настрой на позитив. Какие техники помогают уйти от дурных мыслей

Периодически печальные мысли посещают всех. Но у кого-то они быстро улетучиваются из головы, а у кого-то застревают надолго. Как быть, если безо всякой причины вас одолел пессимизм и думается только о плохом?

Наш эксперт — психолог, член международной ассоциации ICF, доцент МГИМО Алёна Никольская...

Читать полностью »