Подумайте о мотивах
Самый главный вопрос, на который вы должны честно ответить самому себе: «Для чего я хочу бросить курить?» Можно взять ручку и выписать на лист бумаги все плюсы и минусы, которые приносит в вашу жизнь эта привычка. Не пытайтесь сформулировать их и удержать в голове. Важно материализовать их с помощью письма. Причем они должны иметь значение именно для вас. Например, все говорят о том, что от табачного дыма страдают дети...
Гипертония часто развивается незаметно для человека, поначалу проявляя себя общими симптомами, которые обычно расцениваются как реакция организма на изменение погоды или признаки усталости и недосыпания. В то же время повышенное давление довольно сильно вредит здоровью и напрямую связано со столь опасными патологиями, как инфаркт миокарда и инсульт...
Заболевание чаще всего встречается у людей среднего возраста. Бывает также у молодых – у спортсменов или солдат – людей, которые большую часть времени проводят на ногах.
Причины заболевания
Подошвенный фасцит вызывается растяжением связки, поддерживающей свод стопы...
Строение вегетативной нервной системы
Вегетативная нервная система имеет сложную структуру. Это обусловлено многочисленными функциями, которые она выполняет. Отдельные ее структурные образования содержатся практически в каждом органе человеческого тела...
Мениски — хрящевые прослойки, расположенные внутри коленного сустава между его костями. Их толщина составляет всего 3–4 мм, длина — 6–8 мм. Несмотря на небольшие размеры, мениски характеризуются высокой прочностью. Они выполняют амортизирующую и стабилизирующую функции.
Разрыв ...
Связки – плотные волокна, состоящие из соединительной ткани. Их функции – скрепление между собой частей скелета или внутренних органов, фиксация всех суставов – от наиболее мелких до самых крупных. Если на связки воздействуют нагрузки, которые превышают запас их прочности, то эти волокна растягиваются или разрываются. Растяжением называют неполный разрыв связки, который в большинстве случаев подлежит лечению.Растяжение связок – наиболее распространенная травма в спорте...
В медицинской практике существуют разные требования к диагностике любого заболевания. Исходя из этих требований, врач может поставить диагноз сколиоз, только после ознакомления с рентген-снимками позвоночника, которые выполнены в горизонтальной и вертикальной проекциях...
Сидячий образ жизни недавно приравняли к курению и неумеренному употреблению алкоголя: если ежедневно вы проводите в сидячем положении 6 часов и более, вы наносите своему телу такой же урон, как если бы выкуривали пачку сигарет. Хуже того: длительное сидение еще и делает нас глупее – в прямом смысле слова! Но что же делать всем нам, жителям эпохи офисов? Разумеется, никто из нас не может бросить привычную работу и уйти в вольные мастера, чтобы физическим трудом поправить пошатнувшееся здоровье...
Подошвенный фасциит обычно проявляется болью в области пятки, возникающей при первых шагах после подъема и чаше характерна для лиц с избыточным весом, имеющих очень плоский или очень полый свод стопы, при длительном стоянии, повторяющихся микротравмах при ходьбе или беге.
Такая...
Актуальность Известно, что увеличение уровня воспалительных биомаркеров, вовлеченных в патогенез ревматоидного артрита,
Актуальность Распространенность синдрома обструктивного апноэ сна (СОАС) растет. Обсуждается, что его наличие может быть
Актуальность Известно, что наличие аллеля APOE-ε4 ассоциируется с повышенным риском развития болезни Альцгеймера. Период
Для уточнения наличия и локализации очага патологической активности и размеров поражения мозга, а также для изучения мех
© Лечение болезни Паркинсона и синдрома паркинсонизма
Последние комментарии
Людям,рожденным в года активности Солнца свойствен...
— Аида »Статья полная, без воды. Хотелось бы добавить, что...
— Дмитрий »Это же очевидно. Алкогольная зависимость влияет не...
— rebmoscow »А еще отек мозга вызывают нездоровые привычки. Чел...
— Вадим »