Записи с меткой "советы"

Почему алкоголь так влияет на внешность женщины? Только факты

Кожа
Самое первое, что вы заметите после вечеринки — отеки и мешки под глазами. Алкоголь задерживает жидкость и при этом вызывает обезвоживание. Для организма это огромный стресс: вы будете пить много воды, но она не будет выводиться в нужном объеме.

При частом употреблении алкоголя, из-за сильного ...

Читать полностью »
Почему болит голова после еды: отвечают ученые

Голова может болеть по абсолютно разным причинам, однако очень обидно, когда неприятный симптом появляется именно после еды. И если после приема алкоголя «тяжелую» голову хоть как-то можно объяснить, в этом случае многие люди теряются в догадках. Рассказываем о самых частых причинах появления головной боли после еды и способах ее устранения...

Читать полностью »
Ложитесь в постель со смартфоном в руках? Прислушайтесь к этим советам

Мы не раз слышали о том, что телефон нужно убирать подальше за пару часов до сна. Однако опасность для нашего сна и здоровья кроется не в самом гаджете, а в том, как и для чего мы его используем. Что важно учесть, используя смартфон по вечерам?

Настройте цвет экрана и его яркость

«Эк...

Читать полностью »
Цефалгия головного мозга – в чем она проявляется?

Цефалгией головного мозга называется болевой синдром, локализующийся в области головы. Такие болевые ощущения могут затрагивать различные участки головы (затылок, височную область, зону лба и т.д.), носить различный характер (давящие, пульсирующие, интенсивные, периодические, эпизодические, приступообразные и пр.). Причины цефалгии могут быть самыми разнообразными, также иногда специалисты сталкиваются с цефалгией неясного генеза...

Читать полностью »
Врачи диагностируют серьезные психические и неврологические отклонения после COVID-19

В авторитетном издании Lancet Psychiatry, сообщает «Новости Mail.RU», выпущен отчет, касающийся коронавирусной инфекции. Стало известно, что более 33% пациентов, переживших COVID-19, в последующие 6 месяцев столкнулись с неврологическими или психиатрическими расстройствами.

Был проведен анализ примерно 2360...

Читать полностью »
Эритрофобия. Что делать, если на лице всё написано?

Они не могут себе позволить разрушить свои собственные установки «Я не такой как все, я этого не достоин» и меняют профессию, ограничивают общение с окружающими, уходят от любимых. Красное лицо — причина возникновения навязчивых страхов, комплексов, развития депрессивных состояний, близких к неврозам, которые приводят к серьёзным проблемам. В медицине стрессовое покраснение лица имеет своё определение — эритрофобия, что в переводе означает «боязнь быть красным»...

Читать полностью »

Вывихи бедра

Вывихи бедра

Вывих бедра – серьезная травма, при которой головка бедренной кости смещается из суставной впадины. Такое повреждение часто сопровождается и другими травмами, наблюдается оно при чрезмерном усилии на область бедра и согнутого колена. Вывих не проходит самостоятельно, необходимо обязательное обращение к врачу. Лечение обычно заключается во вправлении костей, назначении ряда медикаментов, включая Найз гель и прочие, снимающие воспаление и оказывающие обезболивающий эффект...

Читать полностью »
Как справиться с внезапной головной болью?

Так как головную боль чаще всего вызывает спазм сосудов, главная задача – снять именно его. Найдите на висках точки, отвечающие болью на надавливание. Это рефлексогенные зоны, стимуляция которых вызывает расширение сосудов и улучшение мозгового кровообращения. Их медленное массирование приведет если не к исчезновению боли, то, как минимум, к ее уменьшению. Точно так же можно массировать переносицу.Может помочь массаж глаз и ушей...

Читать полностью »
Блуждающий нерв: ключ к гармонии и здоровью

На работу блуждающего нерва влияет гормон кортизол, который провоцирует возбуждение и торможение нервных импульсов. Он реагирует на любые изменения в организме, постоянно передавая мозгу информацию о работе всех систем и органов. Поэтому врачи считают его ответственным за симптомы многих заболеваний суставов, желудка, кишечника, мигрени и даже эпилепсии.Основная функция блуждающего нерва – контроль работы парасимпатической нервной системы...

Читать полностью »