Янв
2017
![Память можно улучшить во сне Память можно улучшить во сне](https://www.nakom.ru/wp-content/uploads/2017/01/123-6-280x180.jpg)
Стимуляция мозга во сне звуковыми колебаниями — новый эффективный способ улучшить память. К такому выводу пришли немецкие ученые.
Специалисты из университета Тюбингена выяснили, что для закрепления полученных днем знаний необходимо воздействовать на человека звуковыми колебаниями, которые синхронизированы с мозгом. При этом человек должен пребывать в медленной фазе сна. Этот метод не имеет негативных побочных эффектов.
По словам доктора Яна Борна, новый метод также может быть использован для лечения бессонницы и улучшения внимания.