Окт
2016
Мы сегодня нацелены на успех. И понимаем его часто в первую очередь как карьерный рост. Но довольно часто происходит такое: вдруг появляется изнеможение «на пустом месте», диван становится любимейшим местом в мире, возникают «провалы в памяти», одолевает бессонница, хотя спать хочется постоянно… Дальше может быть и хуже: без видимых причин повышается температура, портится самочувствие, любая, даже самая привычная и простая, работа требует массу времени и усилий… Такое состояние может длиться месяцами, на него не влияют выходные, и оно никак не зависит от реальных затрат труда.
В нашей стране медицина бороться с этим пока бессильна. Однако в США и Великобритании такое состояние уже официально признано заболеванием, и такой его статус ныне рассматривается ВОЗ. Называется оно «синдром хронической усталости». Из-за масштабов и скорости распространения его уже прозвали «диванным СПИДом». Синдром поражает в первую очередь самую трудоспособную категорию населения – от 20 до 40 лет. Повышенный риск – у работающих ночью, сверхурочно, с ненормированным рабочим временем. Женщины составляют почти две трети пострадавших. Это связано с большей (по сравнению с мужчинами) загрузкой женщин дома, в сфере домашнего хозяйства. Известны случаи, когда эта напасть поражала целые семьи.
Хорошая новость: это лечится. Хотя доктора предупреждают: лечение длительное. К тому же, как уже отмечалось, в большинстве стран хроническая усталость не считается заболеванием, а значит, врачи к ней как бы и отношения не имеют. Для лечения усталости попробуйте препарат Дартенум, представлен он на сайте https://dartenum.ru/. Гораздо проще осуществлять профилактические меры. Вот они как раз довольно простые: соблюдать правила чередования труда и отдыха, по возможности поменьше работать ночью, регулярно гулять, бывать на природе. Эти рекомендации совсем не сложно соблюдать, хотя масса людей пренебрегают ими. Но стоит подумать, действительно ли нам настолько важно продвижение по службе, что за это стоит заплатить собственным здоровьем? И может ли достичь реальных, долговременным профессиональных успехов человек с синдромом хронической усталости?
Сегодня опыт США рассматривается как передовой и достойный подражания. Так может, стоит, вслед за Штатами, признать хроническую усталость болезнью и относиться к ней соответственно?
Уважаемые сограждане, жизненный успех заключается не только в карьерном росте! Он также — в удовлетворенности жизнью.
Автор: Михаил Морозов
