усталость | Лечение болезни Паркинсона

Понедельник – день тяжёлый. Почему, объясняют учёные

Опубликовано в рубриках: Прочие новости

21
Дек
2021

Понедельник – день тяжёлый. Почему, объясняют учёные

Нежелание покидать уютную постель утром понедельника — вещь настолько понятная, что ей посвящены песни и мемы. Для многих людей начало новой недели означает слом биологического ритма, потерю свободы и возвращение к рабочим проблемам. Скверное настроение по понедельникам — явление очень распространенное, утверждают исследования. Но в чем настоящая причина того, что один из семи дней недели нам так неприятен, и что с этим можно сделать? Объясняют ученые в области психического здоровья...

Читать полностью »

Как снять усталость в ногах

Опубликовано в рубриках: Неврология

13
Дек
2021

Знакомо ли вам чувство тяжести и усталости в ногах после рабочего дня? Эта проблема часто подстерегает офисных работников и тех, кто по роду деятельности вынужден проводить весь день на ногах, любительниц носить высокие каблуки и женщин в положении. Оказывается, снять усталость в ногах можно с помощью нескольких простых, но эффективных методов...

Читать полностью »

Как снять усталость в ногах

Опубликовано в рубриках: Неврология

08
Дек
2021

Знакомо ли вам чувство тяжести и усталости в ногах после рабочего дня? Эта проблема часто подстерегает офисных работников и тех, кто по роду деятельности вынужден проводить весь день на ногах, любительниц носить высокие каблуки и женщин в положении. Оказывается, снять усталость в ногах можно с помощью нескольких простых, но эффективных методов...

Читать полностью »

Бороться или смириться: что делать с хронической усталостью

Опубликовано в рубриках: Неврология

02
Авг
2021

Бороться или смириться: что делать с хронической усталостью

Синдром хронической усталости меняет отношение человека к себе. Нормальный человек (вы до диагноза или ваши ровесники) может работать днем, развлекаться вечером, поддерживать отношения с другими, делать уборку, заниматься спортом и хобби… И на следующее утро встать и продолжить. Человек в вашей оболочке тянет себя к концу рабочего дня, вечером ужинает самыми простыми блюдами и ставит тарелку в раковину, потому что нет сил ее вымыть...

Читать полностью »

Как избавиться от сонливости и усталости?

Опубликовано в рубриках: Неврология

25
Мар
2021

Как избавиться от сонливости и усталости?

Чувство усталости, разбитости, сонливости может подкараулить в самый неподходящий момент. Причин для этого может быть довольно много. В таком состоянии сложно сосредоточиться на поставленных задачах. Снижается работоспособность, настроение, организм подвержен стрессам, заболеваниям. Низкий иммунитет в этом случае помогут укрепить таблетки анаферон, предлагаемые по доступной цене практически в каждой аптеке города...

Читать полностью »

Как справиться с сильным переутомлением?

Опубликовано в рубриках: Неврология

02
Мар
2021

Как справиться с сильным переутомлением?

Что такое переутомление, каким оно может быть?
Переутомлением называется патологическое состояние, характеризующееся истощением мышечных тканей, нервной системы и всего организма в целом. Это своеобразная реакция на воздействие раздражителей и негативных факторов эмоционального, физического, психического или умственного характера...

Читать полностью »

Синдром хронической усталости: симптомы

Опубликовано в рубриках: Прочие новости

03
Ноя
2020

Симптомы, которые должны насторожить
Чувство усталости после полноценного сна

Характерный симптом синдрома хронической усталости, когда утром организм разбит, несмотря на сон в течение 7-10-ти и даже 12-ти часов.Нет полной ясности о причинах, вызывающих данное состояние. Постоянное чувство усталости по утрам порой является последствием подхваченной вирусной инфекции...

Читать полностью »

Как избавиться от чувства усталости после еды?

Опубликовано в рубриках: Неврология

02
Ноя
2020

Как избавиться от чувства усталости после еды?

После еды наш организм действительно готов буквально пуститься в пляс, но начинается «вечеринка» всегда с пищеварительного процесса. В это время приток крови к желудочно-кишечному тракту увеличивается, а одновременно с этим подача кислорода в мозг уменьшается. Именно это и заставляет нас чувствовать себя уставшими и сонными после приема пищи. Конечно, то, что вы едите, тоже влияет на ваше самочувствие...

Читать полностью »

Синдром хронической усталости: можно ли его вылечить

Опубликовано в рубриках: Неврология

26
Окт
2020

Синдром хронической усталости: можно ли его вылечить

Все мы время от времени устаем. Апатия, опустошенность, измотанность, желание забиться в уголок и никого не видеть и не слышать – такое состояние знакомо каждому. Но одно дело, когда оно возникает после тяжелого труда, нервного переутомления, аврала на работе, – это нормально. День-другой отдохнул – и силы восстанавливаются...

Читать полностью »