Фев
2020
Специалисты называют ужасающую цифру: ежегодно бытовому насилию подвергается около 3 миллионов мужчин и женщин! Только в США каждую минуту 20 человек становятся жертвами насилия со стороны партнёра, а это почти 10 миллионов человек в год! Однако это данные, касающиеся только физического бытового насилия.
Намного меньше сегодня говорят о так называемых эмоциональных насильниках. В их арсенале присутствуют такие техники, как манипуляция, удержание, словесные оскорбления. Количество людей пострадавших от их действий просто астрономическое. Эмоциональное насилие опасно: оно медленно, но верно снижает уверенность в себе и самооценку человека. От последствий такого влияния придётся долго оправляться.
Факты о домашнем насилии
Жертвы стараются не обращать внимания на сам факт такого насилия, а зря. Такое поведение свидетельствует о том, что они сами отрицают существующую проблему. Насилие включает в себя не только принудительный секс, избиение, но также и порчу личных вещей, выдёргивание волос, грубое толкание.
Вот некоторые факты о насилии в семье, которые нужно знать:
Как правило, насилие происходит за «закрытой дверью»;
Насильники отрицают свои действия;
Насильники обвиняют жертву;
Насилию предшествуют словесные оскорбления;
Насилие вредит вашей самооценке;
Насильнику важно сохранять контроль и ощущение собственного превосходства;
Насильник – собственник, который страстно желает оградить свою жертву от влияния семьи и друзей;
Насильники сверхчувствительны, их эмоциональная реакция часто сопровождается гневом;
Оружие в доме увеличивает шанс убийства;
Две третьих бытовых насильников злоупотребляют алкоголем;
Треть насильников балуются наркотиками.
Портрет типичного насильника
Многие не знают, что на самом деле насильники чувствуют себя неуверенно, бессильно. Их главный побудительный мотив – получение власти над жертвой. Общение с другими людьми для них – это способ начать своеобразную словесную игру и постараться всеми силами выиграть её. Насильники, как правило, имеют следующие характеристики:
Ненадёжные;
Предъявляют к отношениям нереальные требования;
Недоверчивые;
Завистливые;
Любят всех оскорблять;
Желают всё контролировать, хотят быть во всём правыми;
Ограждают жертву от семьи и друзей;
Гиперчувствительные, на всё реагируют агрессивно;
Жестокие по отношению к животным и детям;
Считают, что в их поведении виноваты другие;
Страдают от многочисленных психических заболеваний, среди которых – затяжная депрессия и суицидальное поведение.
Как вести себя с насильником?
Большинство жертв выбирает рациональный путь: они считают, что их главная обязанность заключается в том, чтобы успокоить и задобрить обидчика. Однако такое поведение буквально говорит насильнику, что он выиграл, что он может продолжать вести себя подобным образом. Закрывать глаза на бытовое насилие, прощать и верить, что это больше не повториться, как минимум, наивно.
Жертве нужно установить границы, за которые насильник не имеет права заходить. Кроме того, необходимо найти в себе силы противостоять насилию – учиться отстаивать своё мнение, защищать себя, требовать от партнёра соответствующего поведения.
Правда о насилии в семье
Насильники могут утверждать, что они не в силах совладать с собой, что они не контролируют себя в минуты гнева. Знайте, что это чистая ложь. Они безнаказанно злоупотребляют собственным положением, зная, что им за это ничего не будет. Кроме того, они очень любят обвинять своих жертв в своём отвратительном поведении.
Упрощённо цикл или замкнутый круг домашнего насилия выглядит примерно так:
1. Нарастание напряжения;
2. Нападение;
3. Раскаяние, извинения;
4. «Медовый месяц», наполненный любовью.
5. Повторение первого пункта.
Лучшее время для прекращения насилия – это первый пункт. Именно здесь нужно установить границы и начать защищать себя, а не отдаваться безвольно в руки насильника.
Почему жертвы остаются в таких отношениях?
Для этого у жертвы есть множество причин. Основной причиной является зависимость: контроль со стороны насильника; стыд вследствие оскорблений; не конструктивный характер отношений.
Само насилие вызывает у жертвы сильное чувство страха остаться одной. Когда наступает «медовый месяц», жертва верит, что насильник изменится, ведь между вспышками гнева есть и хорошие минуты отношений. Иногда такие отношения сохраняют общие дети и воспоминания о прежней сильной любви.
Личность насильника можно сравнить с книжным героем Джекилом и Хайдом. Как вы помните из книги, доктор Джекил – очаровательный и романтичный человек, любящий вас. И ради него вы готовы терпеть Хайда, согласны оправдывать его действия.Можно подвести итог и перечислить основные причины, по которым жертвы остаются в отношениях с насильниками:
1. Финансовые затруднения;
2. Отсутствие собственного жилья;
3. Общие дети;
4. Жертвенность (постоянное ощущение вины);
5. Отсутствие внешней поддержки со стороны семьи или друзей;
6. Привычка отрицать ситуацию;
7. Низкая самооценка, неуверенность;
8. Любовь к насильнику.
