Записи с меткой "мнение"

Почему курение связано с пониженным риском развития болезни Паркинсона

Проведено общенациональное проспективное когортное исследование на основе данных China Kadoorie Biobank в 10 географически различных регионах Китая. В исследование были включены 512 724 взрослых в возрасте 30-79 лет, набранных в период с июня 2004 по июль 2008 года. Проспективный анализ ограничивался первыми событиями, произошедшими в возрасте 40-94 лет и до 1 января 2019 года...

Читать полностью »
Артрит: лечение народными средствами

Соль, тепло и холод
Лечение артрита народными средствами направлено, в первую очередь, на облегчение связанных с воспалением болезненных ощущений в суставах. Однако нужно знать, что артрит лечения народными средствами требует продуманного. Нужно помнить, что лечение может быть эффективным и безопасным, только если выполняется под наблюдением квалифицированного врача...

Читать полностью »

Остеопороз – ваш враг?

Остеопороз – ваш враг?

Если вам нет еще и 30, то костное вещество наращивается так же быстро, как и теряется. Но уже после 35 лет потеря костной массы не успевает компенсироваться, а значит, кости истончаются.

Остеопороз — главная причина перелома шейки бедра у людей старше пятидесяти лет...

Читать полностью »
Лекарства, способные увеличить риск переломов

Когда человек заболевает, в большинстве случаев он обращается за медицинской помощью, и врач непременно выписывает ему различные лекарства...

Читать полностью »
Врач перечислил продукты, которые провоцируют мигрень

Доктор медицинских наук терапевт Владимир Попов рассказал о продуктах, которые могут спровоцировать приступ мигрени.

В беседе с РИА Новости специалист отметил, что наряду с алкоголем, головную боль могут вызывать шоколад и выдержанные сыры, такие как чеддер и сыры с плесенью.

Читать полностью »
Невролог рассказала о простых способах борьбы со стрессом

Невролог Екатерина Демьяновская предупредила, что современный высокий темп жизни и многозадачность могут приводить к хроническому стрессу, передает издание «Известия».

По мнению Демьяновской, ключевым элементом борьбы со стрессом является налаживание режима сна.

«Полноценный сон ...

Читать полностью »
«Барическая пила»: что это за явление, чем оно опасно и как метеозависимым людям пережить его

Проблемы с давлением и внезапными головными болями у нас, в России, традиционно ассоциируются либо с хрупкими барышнями, обладающими слабым здоровьем, либо с пожилыми людьми, чьи возрастные изменения считаются нормой. Но подобного рода истории не редкость и среди совершенно здоровых людей, у которых нет даже симптомов, сигнализирующих о предполагаемой болезни...

Читать полностью »
Как быстро взбодриться без кофе, если хочется спать?

Мало кому приходит в голову взбодрить себя с помощью физических упражнений. А между тем, это очевидная вещь: пассивный образ жизни утомляет нас гораздо больше и быстрее, чем подвижный. Значит, тому, кто чувствует вялость и упадок сил, имеет смысл стать чуть более активными...

Читать полностью »
Хороших снов: как правильно спать

1. Планировать время для полноценного сна
34-летний Матвей пять дней в неделю просыпается ровно в 5:40. Он живет за городом и старается преодолеть дорогу до офиса раньше, чем начнутся пробки. Вечером у него не всегда получается вовремя лечь спать, на отдых остается лишь пять-шесть часов. Усталость, апатия, сложности с концентрацией внимания — постоянные спутники его рабочего дня...

Читать полностью »