Записи с меткой "мнение"

Как можно избавиться от сильной головной боли?

Головная боль – это напасть, которой страдает каждый человек, хоть раз в жизни, а вообще, скорее всего, намного чаще. Еще и бывает так, что избавиться от этого неприятного ощущения становится очень сложно, если с ним еще и затянуть. Как избавиться от головной боли? Первое, что у всех приходит на ум – выпить таблетку обезболивающего действия и боль, как по волшебству, пройдет...

Читать полностью »
Хроническая усталость: кто виноват и как правильно отдыхать?

Состояние постоянного упадка сил и переутомления, которое не проходит даже после длительного отдыха и сна, называется хронической усталостью. Врач-эксперт Эльвира Фесенко рассказала, как справиться с таким состоянием и научиться правильно отдыхать
Факторы, провоцирующие хроническую усталость:...

Читать полностью »
Врач предупредил об опасности хронического недосыпа для мозга

«Это давно доказанный факт: мозг, не получающий достаточного отдыха, не может полноценно восстанавливаться. Нервная система работает как аккумулятор — днем расходует энергию, ночью должна восполнять запасы», — поясняет специалист.

Первыми от недосыпа страдают зоны, отвечающие за память и внимание...

Читать полностью »
Эксперт Ахметова назвала сильный стресс причиной ранней седины

Раннее появление седых волос может быть связано с наследственностью и сильным стрессом. Об этом «Ленте.ру» рассказала косметолог и дерматовенеролог Амина Ахметова.

Врач пояснила, что условной нормой появления седых волос считается возраст после 30-35 лет. При этом ранняя седина, как утверждается, начинается до 20-25 лет...

Читать полностью »
3 рабочих способа избавиться от боли в пояснице

Простреливающая, ноющая и не дающая согнуться боль в пояснице может появиться из-за перенапряжения мышц, сидячей работы, травм, проблем с позвоночником. Но точно ее причины установит только опытный врач — например, невролог. В его арсенале есть несколько способов, которые способны облегчить состояние...

Читать полностью »
Эксперт Лунюшин: стресс может выступать причиной неконтролируемой агрессии

Неконтролируемая агрессия может возникать из-за стресса и психических заболеваний. Психолог Сергей Лунюшин сообщил RuNews24.ru, что часто причина кроется в детско-родительских сценариях поведения.

По его словам, дети копируют поведение взрослых, особенно в возрасте от года до семи лет...

Читать полностью »
Врач поделился правилами пользования телефоном без вреда для позвоночника

«Главное правило: телефон должен всегда быть не на уровне глаз, но и не под грудью, а где-то посередине. В положении сидя и стоя наклон шеи должен быть не более 7–10 градусов, а лежа — не более 15–20 градусов», — отметил врач.

Для такого положения Симкин советует использовать подставку для телефона...

Читать полностью »
В каких случаях необходим срочный вызов скорой помощи?

Здоровье – величайшая ценность, и, конечно же, его обязательно нужно беречь: правильно питаться, почаще бывать на свежем воздухе, стараться находить время для посильных физических нагрузок, а также постоянно следить за тем, чтобы основные показатели здоровья всегда были в порядке...

Читать полностью »
Как нейросети помогают выявлять болезни и создавать лекарства

Препараты, разработанные с помощью ИИ
• Лекарства и вакцины с участием ИИ, которые разрабатываются сейчас, скорее всего, поступят в продажу в течение пяти-шести лет. Например, препарат от псориаза, разработанный японской компанией Takeda Pharmaceutical Co, уже вышел на финальный этап клинических испытаний, по результатам которых он может быть одобрен к применению...

Читать полностью »