Записи с меткой "здоровье"

Здоровье и питание: советы

Вегетарианство

Новички всегда реагируют скептически, когда я предлагаю им отказаться от мяса. Но на самом деле есть масса причин исключить или хотя бы ограничить употребление животных продуктов.

Бесчисленными исследованиями доказано, что у вегетарианцев ниже риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, гипертонии и некоторы...

Читать полностью »
Здоровье плохое: поможет алоэ

Речь пойдет об алоэ древовидном, или столетнике, соком которого многих из нас лечили бабушки и мамы

Это растение с толстыми листьями, похожими на изогнутые кинжалы, есть практически в каждом доме. Секреты бабушки Маклюры:

На все случаи жизни

Алоэ-бум, который длится уже более двадцати лет, продолжается до с...

Читать полностью »
Напитки здоровья: советы

Напитки готовятся и потребляются человеком давным-давно ввиду их способности утолять жажду, приносить освежение, положительно влиять на обмен веществ и т п.

Истинное удовлетворение и радость, приносимые нам потреблением напитков, обусловлены широким спектром естественных, приятных, нарядных цветов и окрасок, разнообразной гаммой изысканных вкусовых ощущений, а также нежным...

Читать полностью »
Агрессия разрушает здоровье

Эксперты из Национального института старения, США, проанализировали данные опроса 5 614 жителей четырех деревень Сардинии, Италия. Среди опрошенных были люди в возрасте 14–94 лет, 58% из них – женщины. Опрошенные, которые приписывали своему характеру агрессивные качества, чаще страдали от утолщения стенок артерий в области шеи, чем более уравновешенные и спокойные люди. Утолщение стенок артерий – известный фактор риска инфаркта и инсульта, отмечают исследователи...

Читать полностью »
Антимикробное мыло опасно для здоровья

Группа защитников окружающей среды судиться с американским управлением по контролю медицинских препаратов и продуктов питания. По их мнению, управление не приняло необходимые меры по урегулированию рынка антимикробных средств личной гигиены, которые могут оказывать серьезное негативное влияние на здоровье...

Читать полностью »
Колбаса вредит здоровью

Вы любите колбаску, сосиски и ветчину? Помните, что эти продукты повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. В то же время, обычное мясо, не подвергшееся технологической обработке, особой опасности для сердца не представляет. Возможно, все дело в большом количестве соли и консервантов, содержащихся в бакалейных товарах...

Читать полностью »
Итальянская диета для ногтей и волос

Сегодня в Италии основная масса женщин худеют с помощью сухофруктов и орехов. Уже через 10 дней употребления сухофруктов посвежеет лицо, укрепятся ногти и волосы, заявляют диетологи. Помимо этого, сухофрукты «гасят» голод и являются полноценным приемом пищи.

В перерывах между едой ешьте сухофр...

Читать полностью »
Употребление витамина Е может быть опасным

Вопрос профилактики простудных заболеваний особенно актуален в осенне — зимний период. Именно в этот период организм человека является наиболее уязвимым...

Читать полностью »

Жимолость садовая

Жимолость садовая

Жимолость — лиственный кустарник с целебными съедобными ягодами. Плоды жимолости содержат необходимые для нормальной деятельности человека макро- и микроэлементы (К, Р, Са, Nа, Mg, Fe, Cu, Zn и другие). Плоды жимолости можно употреблять как в свежем виде, так и перерабатывать на варенье, желе, сок, вино, а также сушить.

В народной медицине ягоды жимолости применяют как эффективный поливитаминный, жаропонижающий и капилляроукрепляющий способ (при сердечнососудистых заболеваниях, гипертонии).

Читать полностью »