Записи с меткой "прогнозы"

Почему так трудно отказывать и говорить «нет»?

Приглашение себя на интервью Что мешает сказать «нет»? Чтобы прояснить этот вопрос, стоит провести интервью с собой. Для начала спросить себя: «Что страшного произойдёт, если я скажу «нет»? Вероятный ответ: «Про меня подумают, что я плохой человек». Допустим. А что страшного в том, если так подумают? Очень вероятный ответ: «От меня все отвернутся, со мной перестанут общаться. Меня отвергнут, я стану изгоем»...

Читать полностью »

Боюсь ли я своей агрессии

Боюсь ли я своей агрессии

Мы, люди, не многим отличается от животных. Когда мы пугаемся, у нас выделяются те же гормоны, что и у мышей и у слонов. И как следствие — похожие физиологические реакции, а затем большая вероятность похожего поведения. Одинаковые гормоны активируются при наступлении репродуктивного возраста и при взгляде на беспомощного умилительного детеныша. Происходит нечто эмоциональное, миндальное тело подает сигнал, и готово: сердце заколотилось, кровяное давление подскочило...

Читать полностью »
Исследователи научились быстро выделять шизофреников

Диагностировать шизофрению зачастую непросто до открытой манифестации заболевания. Но, передает, российские ученые из Томского национального исследовательского медицинского центра РАН сделали открытие, которое облегчит постановку диагноза. Они выделили два белка в сыворотке крови. По их уровню можно судить о риске развития шизофрении...

Читать полностью »
Прививки не повышают риск развития рассеянного склероза

Новое крупное немецкое исследование показало, что прививки не являются фактором риска рассеянного склероза. Результаты, опубликованные в журнале Neurology, наоборот, показывают устойчивую связь между более высокими показателями вакцинации и снижением вероятности развития этого расстройства...

Читать полностью »
7 ранних симптомов биполярного расстройства, которые важно вовремя обнаружить

Биполярное расстройство — одно из 20 психических расстройств, которые могут привести к инвалидности. В последние годы к этому заболеванию все чаще привлекается внимание общественности: «звезды» сообщают о соответствующем диагнозе, выходят в свет фильмы и сериалы, в которых рассказывается о жизни людей с БАР...

Читать полностью »
Жертвы домашнего насилия в два раза чаще испытывают хроническую боль и усталость

У женщин, которые пережили домашнее насилие, почти в два раза чаще развиваются состояния, сопровождающиеся регулярной болью или чрезмерной утомляемостью – фибромиалгия и синдром хронической усталости. Об этом говорит новое исследование, опубликованное в Journal of Interpersonal Violence.

Читать полностью »

Медитация и работа мозга

Медитация и работа мозга

Сосредоточенная медитация. Дзен. Медитация под барабаны. Чакра. Буддистская и трансцендентальная медитация. Есть бесчисленное множество способов медитировать, но цель всех этих способов остается в основном одной и той же: больше умиротворения, меньше стресса, лучшая концентрация, больше самосознания и лучшее управление мыслями и чувствами...

Читать полностью »

Антидепрессивная диета

Антидепрессивная диета

Пища и депрессия: в чем связь?

Одной из распространенных теорий является происхождение депрессии, связанное с активностью моноаминоксидазы (МАО). Исследователи утверждают, что при депрессивных расстройствах существует недостаток монаминных нейротрансмиттеров (передающих информацию в нервных клетках), таких как серотонин и норадреналин. Об этом свидетельствует эффективность препаратов – ингибиторов монаминоксидазы, которые могут помочь облегчить симптомы депрессии...

Читать полностью »
Преждевременное рождение ослабляет связи между участками головного мозга

Интернет-издание Medical Xpress рассказывает, что ученые из Медицинской школы Вашингтонского университета (Washington University School of Medicine) в Сент-Луисе провели сканирование мозга младенцев, часть из которых были рождены доношенными, а другая часть детей родились преждевременно. Таким образом, исследователи хотели определить в мозге малышей нулевую отметку для тех различий, которые могут лежать в основе некоторых психологических проблем...

Читать полностью »