Записи с меткой "описание"

Сдают нервы — что делать?

Сдают нервы — что делать?

Дышите глубоко
Глубокое дыхание — это один из лучших способов успокоить нервный ум. Поступление большого количества кислорода в диафрагму — это хорошо зарекомендовавший себя способ уменьшить стресс и беспокойство (особенно, если вы чувствуете приступ тревоги).

глубокое дыхание...

Читать полностью »
Перебои в работе сердца: что делать?

Любой человек рано или поздно начинает жаловаться на периодические нарушения работы сердца. Наиболее неприятные ощущения вызывают перебои в сердечных ритмах в состоянии покоя, когда мы отдыхаем или ложимся спать.

Не всегда такие нарушения можно назвать критическими, особенно, если эпизоды сбоев проявляются редко и кратковрем...

Читать полностью »
Аневризма сосудов головного мозга – бомба замедленного действия

Данное заболевание развивается в любом возрасте, но в большинстве случаев оно выявляется у пациентов в возрасте 35 — 60 лет. При этом специалисты отмечают более высокую заболеваемость среди женщин. Аневризма сосудов головного мозга образуется в результате нарушения трехслойной структуры сосудистой стенки, при котором вследствие утраты эластичности мышечных волокон средней и наружной оболочек, их истончения и растяжения формируется выпирание внутреннего слоя...

Читать полностью »
Как избавиться от головной боли естественным способом

Определите, какой именно вид головной боли вы испытываете. Головные боли могут быть вызваны рядом факторов, такими как стресс, простуда, аллергия или обезвоживание. Перед началом приема лекарств или обращением к доктору важно определить вид головной боли, что позволит подобрать эффективное лечение.Самой распространенной формой являются тензионные головные боли. Они вызваны сдавливанием мышц в задней части шеи и головы. Эти боли часто случаются из-за стресса, усталости или депрессии...

Читать полностью »
Созданы наночастицы для доставки лекарств в мозг

За последние десятилетия исследователи определили биологические пути, ответственные за развитие нейродегенеративных заболеваний, и выделили молекулы, способные изменять их. Однако переход от результатов научных экспериментов к клинически одобренным методам лечения происходит медленно, отчасти из-за проблем, с которыми сталкиваются исследователи при доставке терапевтических средств через гематоэнцефалический барьер (ГЭБ) в мозг...

Читать полностью »
Самые ранние признаки болезни Паркинсона — до того, как начнут дрожать руки

ов на много лет. Обратите внимание, если у ваших близких появились хотя бы три из описанных признаков, стоит обязательно показать их врачу.

Запоры
Как ни странно, но постоянные и регулярные запоры также могут быть своего рода оповещением о начинающейся болезни Паркинсона...

Читать полностью »

Недомогание

Недомогание

Состояние характеризуется множественными неспецифическими жалобами на сильную слабость и сонливость, быструю утомляемость, снижение работоспособности. Возникают признаки физического недомогания — неприятные ощущения в мышцах и суставах, гудение и усталость в ногах. Сонливость бывает настолько выражена, что глаза «закрываются сами»...

Читать полностью »
«Плакать — это так же естественно, как и дышать»

Принято считать, что печаль, страх или гнев — это негативные эмоции, поэтому необходимо максимально переключиться. «Подумай, о приятном. Постарайся просто забыть и переключиться», — советует, например, подруга. НО, на самом деле, важно каждую эмоцию прожить. Эмоций (любых) не стоит бояться, их необходимо научиться считывать, чтобы внутри не происходила снежная буря и ураган...

Читать полностью »

Невроз навязчивых состояний

Невроз навязчивых состояний

Впервые невроз навязчивых состояний был описан в 1827г. Домеником Эскиролем, который дал ему название «болезнь сомнений». Затем была определена основная черта навязчивостей, преследующих пациента с данным видом невроза, — их чуждость сознанию больного. В настоящее время выделены 2 основные составляющие клиники невроза навязчивых состояний: обсессии (навязчивые мысли) и компульсии (навязчивые действия)...

Читать полностью »