Ментальность – способ видения мира, сформированный в процессе воспитания, образования и обретения жизненного опыта в конкретной культурной среде. Ментальное здоровье по определению ВОЗ (2001) – психическое благополучие человека, которое позволяет ему реализовать собственный потенциал, помогает противостоять стрессу, продуктивно работать и вносить свой вклад в развитие общества...
1. Переключитесь на здесь и сейчас.
Как бы банально не звучала эта фраза — вернитесь в текущий момент. Как правило, то, что происходит в ваших мыслях — не имеет отношения к настоящему. Вы либо переживаете о том, что произошло, либо беспокоитесь о том, что может произойти. Ваши мысли заняты ситуацией или вы думаете о другом человеке, при этом ваше драгоценное время уходит безвозвратно...
Врачи назвали продукты питания, помогающие избавиться от головной боли, которая сохраняется в течение длительного времени. Испортить настроение и доставить массу неприятностей может даже относительно слабая и кратковременная головная боль, а если речь идет о выраженных болевых ощущениях, которые сохраняются несколько часов, то такие приступы могут быть настоящим мучением. Особенно в тех случаях, когда справиться с болью не помогают никакие таблетки...
Лучшие методы борьбы со стрессом: чаи, ароматерапия, ванны, тренировки, медитации и хобби Стрессовое состояние может возникнуть при значительных умственных, физических и эмоциональных нагрузках. Управление стрессом – важное умение для человека, желающего добиться успеха, так как нервное перенапряжение накладывает отпечаток на многие аспекты жизни. Психологи приводят несколько действенных рекомендаций по преодолению стрессового состояния без приема медикаментов...
Оказывается, существует определенная связь между болезнью Альцгеймера и диабетом. Углеводы, играющие негативную роль в развитии сахарного диабета, повреждают мозг, провоцируя резкие колебания уровня сахара в крови. Еще важно помнить, что воспаление — важный фактор риска повреждений мозга и снижения когнитивных способностей...
Приступ головокружения (вертиго) часто возникает внезапно и способен даже у самого разумного человека вызвать настоящую панику. В среднем больше, чем один пациент в день, обращается к врачу из-за симптома головокружения. Вертиго чаще всего возникает у женщин старше 40 лет.
Между те...
У мамы сразу возникает тревога, если ребенок жалуется на головную боль. Иногда она возникает из-за переутомления (ребенок переиграл, перевозбужден). В этом случае достаточно уложить малыша спать, и утром он вновь будет чувствовать себя замечательно. Но не всегда решение бывает столь простым. В ряде случаев головная боль является поводом для обращения к неврологу. Доктор Екатерина Колесникова поясняет, какие маячки должны вас насторожить...
Головная боль напряжения (ГБН)
Симптомы
Боль с двух сторон головы, сжимающая, от легкой до умеренной.
Не усиливается от обычной физической нагрузки.
Ее сопровождает разбитость, нарушение сна и аппетита.
Иногда — чувствительность к свету, запахам и звукам.
Никогда не сопровождается тошнотой или р...
Испортить настроение и доставить массу неприятностей может даже относительно слабая и кратковременная головная боль, а если речь идет о выраженных болевых ощущениях, которые сохраняются несколько часов, то такие приступы могут быть настоящим мучением. Особенно в тех случаях, когда справиться с болью не помогают никакие таблетки...
Актуальность Инъекции ботулинического токсина типа А используются в лечении эссенциального тремора головы. Однако эффект
Актуальность Обсуждается, что нарушение слуха связано с повышенным риском развития деменции. Целью данного исследования
Актуальность Пациенты с эпилепсией имеют повышенный риск преждевременной смерти. Целью исследования было оценить риск и
Актуальность Тремор имеется у большинства пациентов с болезнью Паркинсона. Известно, что его наличие сопряжено с существ
© Лечение болезни Паркинсона и синдрома паркинсонизма
Последние комментарии
Людям,рожденным в года активности Солнца свойствен...
— Аида »Статья полная, без воды. Хотелось бы добавить, что...
— Дмитрий »Это же очевидно. Алкогольная зависимость влияет не...
— rebmoscow »А еще отек мозга вызывают нездоровые привычки. Чел...
— Вадим »