Записи с меткой "описание"

Головная боль? Не напрягайтесь

Едва ли на свете найдется хотя бы один человек, у которого бы ни разу в жизни не болела голова. Иногда боль бывает частой и продолжительной, но обычно люди сталкиваются с тем, что голова болит «от переутомления», от случая к случаю. И тогда врачи ставят диагноз «головная боль напряжения»...

Читать полностью »

Голова как в тисках

Голова как в тисках

Когда голова раскалывается от боли, мы готовы отдать все на свете, чтобы заглушить ее. Глотаем первые попавшиеся под руку обезболивающие таблетки. Кладем на лоб холодные компрессы или массируем виски. Что же на самом деле скрывается за подобным недомоганием и как его избежать? Ведь причин головной боли может быть великое множество, и те лекарственные снадобья и медицинские приемы, которые помогут в одном случае, могут даже нанести вред в другом...

Читать полностью »
Что делать, когда устают и отекают ноги

В чем причина?
На самом деле, причин, по которым ноги отекают к вечеру, может быть много, и лучше всего проконсультироваться с врачом. Отеки могут быть симптомом заболевания почек, сердца или щитовидной железы. Еще одна распространенная проблема, которая сопровождается усталостью и отечностью ног – варикоз. Это, по сути, расширение и удлинение вен — сосудов, по которым кровь поступает к сердцу...

Читать полностью »

7 правил здорового мозга

7 правил здорового мозга

Правило № 1. Питаться полезной пищей
Избыточный вес и ожирение — это, пожалуй, основная угроза для мозга, и избежать этого можно, научившись правильно определять размер порции и выбирая питательные продукты.

Мозг нуждается в постоянном притоке энергии, поэтому нужно есть как минимум три раза в день и один-два раза перекусывать между...

Читать полностью »
Лучшие способы победить боль, которые вы никогда не пробовали

Она едва ли может припомнить хотя бы один день в своей жизни без головной боли. «Они начались, когда я училась в старших классах, и усиливались во время месячных», — рассказывает 44-летняя Кэти Яннета. В колледже боль перешла в мигрень, которая усилилась после рождения первого ребенка Кэти 12 лет назад. К вечеру каждого дня ее тошнило, у нее кружилась голова...

Читать полностью »
Пот может быть опасен: когда нужно бить тревогу?

Потоотделение — нормальный, хоть и не всегда комфортный физиологический процесс. При помощи пота организм человека регулирует собственную температуру: к примеру, в жаркую погоду или во время тренировок пот охлаждает тело. Однако иногда потоотделение может быть признаком проблем со здоровьем, и об этом важно знать...

Читать полностью »
Как быстро успокоиться и найти душевное равновесие

В нашем бешеном ритме жизни слова «тревога» и «стресс» являются практически неотъемлемой частью жизни для современного человека. Бывают ситуации, когда нервы находятся на пределе и вот-вот вырвутся наружу. И тогда очень пригодиться знать, как быстро успокоиться и избежать многих проблем со здоровьем.Психологи советуют применять определенные лайфхаки в ситуациях, когда вы понимаете, что излишние загубленные нервные клетки ни к чему хорошему не приведут...

Читать полностью »

Вибрационная болезнь

Вибрационная болезнь

Причины вибрационной болезни
Синдром белых пальцев — профессиональное заболевание, развивается у людей, работающих с ручным инструментом вращательного действия. Это бурильщики, камнеукладчики, шлифовщики, лесорубы. В группу риска попадают работники транспортной, авио- и судостроительной, металлургической, текстильной промышленности, где источником вибрации будет транспорт, технологическое оборудование...

Читать полностью »
То может вызвать органическое поражение мозга?

Патологические изменения в работе центральной нервной системы, связанные с нарушением структуры тканей мозга, проявляются как разнообразные расстройства психики и нарушения функций мышления, внимания, памяти, речи, моторики и пр. Органическое поражение мозга может быть связано с такими образованиями, как абсцессы, кровоизлияния, кисты, опухоли. Так как выявлено множество причин органического поражения мозга, лечение зависит от этиологии заболевания...

Читать полностью »