Записи с меткой "мнение"

Новый подход в лечении переедания предложили неврологи

Исследователи из Медицинского колледжа Бейлора определили совершенно новую нервную цепь, воздействие на которую может вызывать сытость. Также было установлено, что уже одобренный к использованию препарат против синдрома гиперактивности и дефицита внимания влияет на ту же цепь, пишет New Atlas...

Читать полностью »
6 проблем со здоровьем, которые могут появиться из-за нехватки сна

1. Вес
Еще недавно нельзя было и предположить, что между недостатком сна и лишним весом существует прямая связь. Но исследования доказали, что она существует: нехватка сна влияет на уровень глюкозы и гормонов в крови, что плохо влияет на метаболизм и усиливает аппетит. Кроме того, если вы чувствуете усталость, то не хотите заниматься спортом...

Читать полностью »
Головная боль? Не напрягайтесь

Едва ли на свете найдется хотя бы один человек, у которого бы ни разу в жизни не болела голова. Иногда боль бывает частой и продолжительной, но обычно люди сталкиваются с тем, что голова болит «от переутомления», от случая к случаю. И тогда врачи ставят диагноз «головная боль напряжения»...

Читать полностью »
Что делать, когда устают и отекают ноги

В чем причина?
На самом деле, причин, по которым ноги отекают к вечеру, может быть много, и лучше всего проконсультироваться с врачом. Отеки могут быть симптомом заболевания почек, сердца или щитовидной железы. Еще одна распространенная проблема, которая сопровождается усталостью и отечностью ног – варикоз. Это, по сути, расширение и удлинение вен — сосудов, по которым кровь поступает к сердцу...

Читать полностью »

7 правил здорового мозга

7 правил здорового мозга

Правило № 1. Питаться полезной пищей
Избыточный вес и ожирение — это, пожалуй, основная угроза для мозга, и избежать этого можно, научившись правильно определять размер порции и выбирая питательные продукты.

Мозг нуждается в постоянном притоке энергии, поэтому нужно есть как минимум три раза в день и один-два раза перекусывать между...

Читать полностью »
Лучшие способы победить боль, которые вы никогда не пробовали

Она едва ли может припомнить хотя бы один день в своей жизни без головной боли. «Они начались, когда я училась в старших классах, и усиливались во время месячных», — рассказывает 44-летняя Кэти Яннета. В колледже боль перешла в мигрень, которая усилилась после рождения первого ребенка Кэти 12 лет назад. К вечеру каждого дня ее тошнило, у нее кружилась голова...

Читать полностью »
Пот может быть опасен: когда нужно бить тревогу?

Потоотделение — нормальный, хоть и не всегда комфортный физиологический процесс. При помощи пота организм человека регулирует собственную температуру: к примеру, в жаркую погоду или во время тренировок пот охлаждает тело. Однако иногда потоотделение может быть признаком проблем со здоровьем, и об этом важно знать...

Читать полностью »
Как быстро успокоиться и найти душевное равновесие

В нашем бешеном ритме жизни слова «тревога» и «стресс» являются практически неотъемлемой частью жизни для современного человека. Бывают ситуации, когда нервы находятся на пределе и вот-вот вырвутся наружу. И тогда очень пригодиться знать, как быстро успокоиться и избежать многих проблем со здоровьем.Психологи советуют применять определенные лайфхаки в ситуациях, когда вы понимаете, что излишние загубленные нервные клетки ни к чему хорошему не приведут...

Читать полностью »

Поражения спинного мозга

Поражения спинного мозга

Поражения спинного мозга — поражение любого сегмента или пары спинномозговых нервов, которое возникает из-за перенесённых травм и хирургических вмешательств, на фоне дегенеративных заболеваний и опухолевых процессов. В эту группу заболеваний входят опасные патологии, которые чреваты нарушением или полной потерей чувствительности, невозможностью контролировать работу внутренних органов, летальным исходом...

Читать полностью »