Янв
2018
Причины неврастении
Причиной могут послужить хронические стрессы, слабый тип психики, внутренние конфликты личности, инфекции и интоксикации, алкоголизм, наркомания, эндокринологические расстройства, неполноценное питание, жесткая диета, недоедание.
Симптомы неврастении
К симптоматическим проявлениям принадлежат: раздражительность, нервозность, повышенная возбудимость, вспыльчивость, быстрая утомляемость при умственной работе, покалывания в области сердца, дискомфорт в области желудка, боли в коленях, чувство общей слабости, плаксивость, снижение трудоспособности, быстрая утомляемость, нарушения сна: сложности при засыпании, частые пробуждения ночью; боли в голове, колебания артериального давления, учащенное сердцебиение, дрожание пальцев рук, повышенное потоотделение.
Диагностика неврастении
Проводится анализ жалоб и анамнеза болезни, неврологический осмотр, измеряется артериальное давление. Необходима консультация психолога, психотерапевта, психиатра.
Лечение неврастении
В ходе лечения рекомендуется наладить распорядок дня, спать более 8 часов в сутки, заниматься спортом, полноценно питаться, гулять на свежем воздухе. Необходима психокоррекционная работа, под контролем психолога или психотерапевта. Благоприятное влияние оказывает смена обстановки — отпуск, переезд и т.д. При медикаментозном лечении применяются препараты, улучшающие питание головного мозга — ноотропы, например, Энцефабол, Пирацетам, Аминалон. Опасность представляют возможные осложнения, такие как нарушения социальной адаптации, депрессия.
Профилактика неврастении
Профилактическая работа с психотерапевтом при возникновении страхов, конфликтных ситуаций; создание благоприятного климата дома и на работе. Умеренные, регулярные физические нагрузки, полноценный ночной сон. Соблюдение режима труда и отдыха, применение релаксирующих методик после стрессовых ситуаций и нервного перенапряжения.
