Окт
2021
Как избежать появления сильной боли в спине?
Дискомфорт в спине? Не ждите боли! Действуйте! Врачи советуют начинать лечение остеохондроза, не дожидаясь появления боли. Регулярно возникающей дискомфорт в спине должен стать сигналом к действию.
Чего не следует делать?
Просить близких массировать спину. Неумелый массаж способен не просто усилить неприятные ощущения в спине, но и привести к осложнениям остеохондроза и появлению сильной боли.
Париться в бане или греться в сауне. Тепло способствует расширению кровеносных сосудов и приливу крови к больному месту, что увеличивает отек тканей и активизирует вялотекущее воспаление в позвоночнике и окружающих его тканях.
Идти к мануальному терапевту, не будучи на все 100% уверенным в его квалификации.
К сожалению, мануальная терапия — область медицины, в которой процветает шарлатанство. Вначале удостоверьтесь, что специалист, к которому вы планируете обратиться, имеет два диплома: по неврологии и мануальной терапии.
Что делать?
Использовать корсет — он обеспечит поддержку позвоночнику, предупредит появление боли и облегчит состояние в случае ее появления.
Обратиться к врачу, установить причину дискомфорта в спине.
Поехать в санаторий, чтобы пройти курс лечения остеохондроза и добиться стабильной ремиссии заболевания.
К примеру, реабилитационный центр «Звездный», расположенный в Краснодарском крае в городе Горячий ключ, предлагает своим пациентам лечебно-оздоровительную программу под названием «Летящей походкой…», направленную на предупреждение и облегчения болей в позвоночнике. За две-три недели, на которые рассчитан курс лечения, специалистам санатория удается добиться значительных результатов — уменьшить неврологические проявления остеохондроза, облегчить боли и устранить постоянный дискомфорт в спине. В программу входят лечебная физкультура, терренкур, раз
К сожалению, мануальная терапия — область медицины, в которой процветает шарлатанство. Вначале удостоверьтесь, что специалист, к которому вы планируете обратиться, имеет два диплома: по неврологии и мануальной терапии.
Что делать?
Использовать корсет — он обеспечит поддержку позвоночнику, предупредит появление боли и облегчит состояние в случае ее появления.
Обратиться к врачу, установить причину дискомфорта в спине.
Поехать в санаторий, чтобы пройти курс лечения остеохондроза и добиться стабильной ремиссии заболевания.
К примеру, реабилитационный центр «Звездный», расположенный в Краснодарском крае в городе Горячий ключ, предлагает своим пациентам лечебно-оздоровительную программу под названием «Летящей походкой…», направленную на предупреждение и облегчения болей в позвоночнике. За две-три недели, на которые рассчитан курс лечения, специалистам санатория удается добиться значительных результатов — уменьшить неврологические проявления остеохондроза, облегчить боли и устранить постоянный дискомфорт в спине. В программу входят лечебная физкультура, терренкур, различные виды массажа, «сухое» вытяжение позвоночника. Изюминкой санатория «Звездный» являются природные термальные источники и минеральные воды, которые используются для различных бальнеологических процедур.
