Витамин В12 может защитить от болезни Альцгеймера

Витамин В12 может защитить от болезни Альцгеймера
Витамин В12 может защитить от болезни Альцгеймера

Пожилые люди имеют значительно более низкие уровни витамина В12. Как этот факт может сказываться на процессах старения мозга и риске развития нейродегенеративных заболеваний? В последние годы эта тема привлекает внимание все большего числа исследовательских центров, а результатом этого являются новые данные о жизненной необходимости приема этого витамина для стареющих людей.

Новая научная работа, опубликованная ее авторами, специалистами института Каролинска (Стокгольм, Швеция) в журнале «Neurology», демонстрирует, что это вещество может быть полезно для предотвращения болезни Альцгеймера. Выводы, сделанные шведскими учеными пока еще не являются окончательными, но они обнадеживают. Эти данные согласуются с результатами более раннего научного исследования, показывающими, что риск развития этой болезни снижается на 2% при каждом пикомолярном увеличении уровня витамина В 12 в организме.

Болезнью Альцгеймера страдает лишь малая часть населения, а вот проблемы с памятью, связанные со старением, и старческая деменция встречаются гораздо чаще. Оказалось, что и от этих расстройств может предохранить незаменимый витамин В 12. В исследовании, осуществленном специалистами Австралийского национального университета, было установлено, что у пожилых людей, примающих этот витамин не менее 2 лет, память и когнитивные функции не только не ухудшаются с возрастом, а улучшаются на 10 %.

Британские специалисты в нейрофизиологии в свою очередь утверждают, что у людей с высоким уровнем витамина В12 в организме вероятность уменьшения объема мозга в связи с дегенеративными процессами, связанными со старением, в шесть раз меньше. Совершенно очевидно, что это вещество способно продлить молодость, поэтому дополнительный прием этого вещества в качестве профилактической меры никому не помешает. Тем более, что он рекомендован Всемирной организацией здравоохранения для людей старше 50 лет.

У пожилых людей в силу самых разных причин снижается уровень этого витамина в организме. Дефицит этого вещества ведет к серьезным расстройствам здоровья, таким как анемия и неврологические проблемы. Если принимая витамин В 12, заодно удастся обезопасить себя от этих проблем, а еще и от снижения памяти и болезни Альцгеймера, не стоит долго раздумывать: прием витамина В 12 – жизненно необходим.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *