Записи с меткой "помощь"

Малина поможет снизить риск болезни Альцгеймера

Любимая всеми россиянами ягода, по уверению ученых, защищает сердечно-сосудистую систему человека, прекрасно влияет на печень и предотвращает диабет. Теперь к этому внушительному списку свойств малины добавился еще один пункт: малина снижает воспаление, связанное с болезнью Альцгеймера...

Читать полностью »
У меня невроз. Посоветуйте, что мне делать

Заочные рекомендации при неврозе — это гадание на кофейной гуще.
Можно ли предположить статус вашего невроза, не видя вас? Предположить можно. Точно также, как можно предположить диагноз диабета, если у вас повышен сахар. Или диагноз гипертензии, если у вас поднимается давление. Или диагноз простуды, если у вас поднялась температура. Но это лишь предположения...

Читать полностью »
Как помочь при стрессе себе или другим

К психотерапии и психотерапевтам у нас продолжают относиться насторожено. Почему-то считается, что оказание психологической помощи — это совсем не обязательная мера даже в критических ситуациях. А к специалистам подобной отрасли обращаются разве что капризные богачи или те, кто серьезно болен...

Читать полностью »
Виды психологической помощи

Тем не менее испокон веков в нашей стране по какой-то невероятной причине принято решать любые психологические проблемы исключительно самостоятельно, не обращаясь ни к кому, ни к медикам, ни к близким людям. Вероятно, так уж нас приучали наши предки, наши родители, многочисленные учителя и преподаватели, старшие товарищи и друзья...

Читать полностью »
Только настоящий мат облегчает боль

Такие результаты показал эксперимент, проведенный психологами Ричардом Стивенсом (Richard Stephens) и Олли Робертсоном (Olly Robertson) из Килского университета (Великобритания), статья которых опубликована в журнале Frontiers in Psychology.

Предыдущие исследования, проведенные Стивенсом, продемонстрировали, что матерная ругань, намеренно или непро...

Читать полностью »
Как помочь детям справиться с фрустрацией

Как вы реагируете в случаях, когда ваш ребенок чем-то расстроен и испытывает фрустрацию? Чувствуете ли вы те же самые чувства?

Представьте ситуацию: у ребенка не получается решить домашнее задание по математике. Вы 20 минут объясняете ему, как решить задачу, а он все равно говорит: «У меня ничего не получается»...

Читать полностью »
Уход за лошадьми помогает облегчить симптомы болезни Альцгеймера

Такая активность известна как лошадиная терапия (иппотерапия). Эта терапия использует взаимодействие с лошадью, чтобы стимулировать эмоциональное состояние человека при целом ряде расстройств, включая депрессию, церебральный паралич и аутизм. По данным исследования, этот распространенный вид лечения в основном используется для помощи детям и подросткам с эмоциональными расстройствами и нарушениями развития и включает в себя уход, кормление и прогулки на лошадях...

Читать полностью »
Без лекарств: Помогают ли массаж и психотерапия  при боли

МОЖЕТ ПОКАЗАТЬСЯ, ЧТО С ОБЕЗБОЛИВАНИЕМ современная наука совладала полностью: для анестезии в кресле стоматолога достаточно тридцати секунд, безболезненные роды давно стали реальностью, а у большинства доступных обезболивающих лекарств уж точно меньше побочных эффектов, чем у их предшественника кокаина. Но существующих методов всё ещё недостаточно. При сильной боли продолжают применять опиоидные анальгетики, и им нужна безопасная замена...

Читать полностью »
7 Помощников вашего мозга для предотвращения потери памяти

Исследователи делятся советами, которые помогут защитить ваш мозг от возрастной потери памяти.Большинство из вас готовы тратить деньги на различные способы, помогающие избежать появления морщин и прочих проявлений влияния времени на их внешность. Однако сейчас все больше и больше людей обращают внимание на состояние здоровья и работу мозга для того, чтобы эффективно бороться с невидимым последствием старения: потерей памяти...

Читать полностью »