Ученые считают, что бессонница опаснее алкоголя

Ученые считают, что бессонница опаснее алкоголя
Ученые считают, что бессонница опаснее алкоголя

Ученые считают, что бессонница опаснее алкоголя. На протяжении 13 лет ученые из Швеции и Норвегии изучали эффект воздействия бессонницы на человека.

В последнем эксперименте приняли участие 54399 человек, 20-89 лет. Все участники прошли исследование на наличие нарушений сна. Ученые смогли выделить основные причины нарушений – частые пробуждения ночью, длительное засыпание и отсутствие чувства отдыха с утра.

После завершения сбора данных ученые продолжили свой эксперимент, основываясь уже на данных Национального регистра смерти Норвегии. За время проведения исследования 277 человек умерли в результате несчастного случая, среди них 57 участников погибли во время ДТП.

Сопоставив полученную информацию, ученые пришли к выводу о том, что во время наличия симптомов бессонницы риск смерти от несчастных случаев возрастает в 2,8 раза. Более всего недостаток сна влияет на подверженность ДТП. Сильнее всего риску были подвержены участники, у которых наблюдались трудности с засыпанием, подобный риск возрастал на 34%.

Норвежские ученые часто проводят исследования в сфере изучения сна человека. Так, например, ранее им удалось установить, что бессонница может увеличить риск развития инфаркта на 45%.

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте

Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *