Давайте попробуем поймать себя на мысли, о чем мы сейчас думаем? Не правда ли, этот вопрос приводит в замешательство? Мало, кто из нас в состоянии чётко, быстро и однозначно дать на него ответ. Дело в том, что в расслабленном состоянии наш мозг обрабатывает сразу до 20−25 мыслительных процессов, отдавая всё же приоритет какому-нибудь одному...
Даже для выполнения привычных ежедневных неосознанных движений ваши мышцы должны быть в тонусе. Самые простое рукопожатие, поднесение стакана с водой ко рту или наклон тела подразумевают работу той или иной группы мышц — хотя мы об этом даже не задумываемся. Совершенно неподвижное состояние тела во время прямого стояния тоже обеспечивается работой целой группы мышц, которые противостоят воздействию силы тяжести и удерживают тело в состоянии равновесия...
Большая часть из нас вынуждена работать в офисе пять дней в неделю минимум по восемь часов в день. А после трудового дня лишь немногие могут себе позволить полноценную пешую прогулку или кардио тренировку. Постоянные недосыпы, беспорядочное питание, нарушенный режим, усталость и малоподвижный образ жизни провоцируют появления всевозможных проблем со здоровьем...
В конце прошлого года американские ученые провели опрос американцев, которые были вынуждены работать из дома во время пандемии. Респонденты жаловались на то, что чаще отвлекаются на бытовые факторы, гораздо меньше коммуницируют с коллегами, из-за чего продуктивность и удовлетворение от проделанной работы в конечном счете падает...
Начните день с чтения
Чтение – это процесс, который одновременно расслабляет и стимулирует наш мозг. всего несколько страниц любимой книги, статья в газете или лонгрид в интернете уже помогут вам взглянуть на любую задачу под новым углом. Так что утренняя газета под чашечку кофе – действительно отличное начало дня...
Целью каждого бизнеса является получение прибыли. Главный инструмент для формирования положительного финансового результата компании – это, разумеется, грамотные и заинтересованные сотрудники. Как говорится, кадры решают все, и на протяжении уже многих лет этот девиз остается как нельзя актуальным. Причем неважно, в чем заключается работа forex, кредитные организации, общепит или IT-технологии...
Стресс неизбежен для каждого человека, занимающего ответственную должность и сталкивающегося на работе с перегрузками нервной системы. Перегрузка это всегда стресс. Когда стресс становится хронической проблемой, то следует принимать безотлагательные меры по сохранению здоровья.Тревога связанная со служебными обязанностями может занимать ваши мысли не только в рабочие дни, но и в выходные и даже в праздники. Это тревожный симптом, особенно для мужчин, здоровье которых особенно уязвимо перед стрессами...
Ученые из Irvine School of Medicine доказали, что соединение, которого много в маринованных каперсах, активирует белки, необходимые для нормальной деятельности мозга и сердца человека. Полученные данные актуальны для разработки методов лечения эпилепсии и аритмии.
Речь идет о кверцетине – веществе из гр...
Часто бывает, что мы забываем о запланированном мероприятии. Возможно, это происходит из-за суеты и занятости человека, но в большинстве случаев забывчивость является признаком ухудшения памяти. Зачастую, ухудшение памяти происходит из-за нехватки витаминов и отсутствия тренировок для мозга...
Неудобная поза или болезнь? «Онемение (парестезии) в ногах без видимой причины (переохлаждение, неудобная поза, тесная о
Европейские биологи завершили первые две фазы клинических испытаний клеточной терапии болезни Паркинсона, сообщает RuNew
Покупка жилья без накоплений кажется многим спасением, но банковская система не работает как благотворительный фонд. Фин
Какие препараты допустимо разделять, а какие — категорически нельзя и почему? Попробуем разобраться. При приеме лекарств
© Лечение болезни Паркинсона и синдрома паркинсонизма
Последние комментарии
Если у вас в семье есть престарелый с деменцией, и...
— nakom.ru »Людям,рожденным в года активности Солнца свойствен...
— Аида »Статья полная, без воды. Хотелось бы добавить, что...
— Дмитрий »Это же очевидно. Алкогольная зависимость влияет не...
— rebmoscow »