Записи с меткой "особенность"

Похмельная тревожность: что нужно знать об этом прямо сейчас

Чувство стыда после слишком веселой вечеринки? Мы все там были. Но если раньше чувства страха, стыда, неловкости и легкой паники считались просто симптомами похмельного синдрома, то теперь у них есть отдельное название — hangxiety (hangover + anxiety). Или, если адаптировать, похмельная тревожность...

Читать полностью »
Эмоциональный интеллект: что это такое и можно ли «прокачать» его

«Эмоциональный интеллект — то, что позволяет нам осознавать свои чувства и чувства других людей. Он также позволяет нам понимать и маркировать эмоции, выражать и регулировать их, — говорит CNN Марк Брекетт (Marc Brackett) из Йельского университета (Yale University). — Но многие люди склонны переоценивать свой эмоциональный интеллект, и иногда это становится проблемой»...

Читать полностью »
Сотрясение мозга: как распознать и что делать

Сотрясение — это легкая форма повреждения головного мозга, по частоте встречаемости занимает первое место в структуре черепно-мозгового травматизма. Главное при лечении сотрясения — это покой и сон. Но сотрясение легко спутать с более сильной травмой — ушибом мозга. Эта травма требует обязательного медикаментозного лечения и госпитализации...

Читать полностью »

Как распознать депрессию

Как распознать депрессию

По статистике, каждый восьмой человек в мире хотя бы раз сталкивался с клинической депрессией, а некоторые переживают ее легкие симптомы. Рассказываем, как понять, когда бить тревогу.

Апатия и бессилие
Один из симптомов депрессии — отсутствие сил. Эта болезнь снижает уровень энергии и вызывает клиническую усталость...

Читать полностью »

Как укрепить нервную систему

Как укрепить нервную систему

Профессор Кацудзо Ниши считает нервную силу источником энтузиазма и счастья. Он разработал 7 «правил сильного человека», которые помогут восстановить, накопить и поддержать здоровье нервов:

Не бойтесь смотреть в глаза своим страхам. Разоблаченные, они уходят навсегда.
Решительно рас...

Читать полностью »
Медики раскрыли левебное воздействие ладана на мозг

Как сообщили СМИ, небольшое исследование в Германии дало ошеломляющий результат. Группа ученых из отделения неврологии университетской больницы Шлезвиг-Хольштайна (Киль) совместно с коллегами из других научных учреждений Германии провела испытания экстракта ладана в лечении рецидивирующего рассеянного склероза...

Читать полностью »
Ишемический инсульт головного мозга: последствия и прогнозы

Мозг – самый сложный орган. Для обеспечения его функциональности требуется много ресурсов, основной из которых — кровь, с которой в мозг попадает главный компонент обеспечения его жизнедеятельности – кислород. Мозг человека потребляет четверть кислорода, который попадает в организм при дыхании. И любые перебои с обеспечением кислородом провоцируют серьезные и часто необратимые последствия...

Читать полностью »
Геморрагический инсульт головного мозга

Наш мозг – это сложное устройство, отвечающее за мышление, память, движения тела, эмоции и психику. Однако работоспособность головного мозга зависит не столько от самих нейронов, сколько от того, насколько хорошо клетки головного мозга снабжаются кровью. К сожалению, сосудистая система головного мозга подвержена различным заболеваниям, и одним из самых опасных является геморрагический инсульт...

Читать полностью »
В чем опасность окислительного стресса?

Окислительный стресс может появляться из-за плохой экологии, потребления некачественной пищи или частных стрессовых ситуаций в жизни. Отказ от борьбы с ним может закончиться появления проблем со здоровьем и слишком раннему началу процесса старения. При данном состоянии в организме человека находится чрезмерно большое количество свободных радикалов — ими называют отдельные молекулы без одного электрона...

Читать полностью »