Записи с меткой "молодость"

Инфаркт в 35 лет: что должно насторожить и как защититься

Кто в группе риска
Пациенты с дислипидемией (повышенным уровнем «плохого» холестерина и/или триглицеридов, либо со сниженным уровнем «хорошего» холестерина, что способствует развитию атеросклероза).
Пациенты с сахарным диабетом.
Пациенты с каротидной аневризмой, а также аневризмой периферических сосудов и брю...

Читать полностью »

Как сохранить молодость мозга

Как сохранить молодость мозга

Наверно не существует такого человека, который не хотел бы, жить долго и оставаться молодым. Но к сожалению невозможно жить долго и не стареть, это два противоречивых желания. Чем дольше человек живет, тем больше морщин появляется на лице, суставы стают хрупкими, а организм, в общем, стает уставшим. Но почти все внешние проявления старости можно скрыть. Например, для борьбы с морщинами используют специальные косметические средства, для сохранения молодости тела используют диеты и спорт...

Читать полностью »
Диета в молодости помогает работе мозга в старости

Учёные в результате длительного исследования определили, что определённый режим питания полезен для хорошей работы мозга в зрелом возрасте. Эксперимент проводился на протяжении тридцати лет при участии 2 621 человек.
Лучшие результаты показали люди, в чей рацион входило большое количество овощей и фруктов, рыба, оре...

Читать полностью »
Названо продлевающее молодость мозга вещество

Ученые Научно-исследовательского института Глэдстоуна (США) определили ранее неизвестные функции белка клото, уровень которого в организме человека, как известно, снижается с возрастом. Оказалось, что молекула защищает мозг от воспалительных реакций и предотвращает развитие старческих заболеваний центральной нервной системы (ЦНС). Статья опубликована в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences...

Читать полностью »

Как сохранить молодость мозга

Как сохранить молодость мозга

Сидячая работа и вредные привычки наносят вред всему человеческому организму, в том числе и мозгу. С возрастом повышается риск возникновения различных проблем с концентрацией, вниманием, а также серьезных заболеваний, например, болезни Альцгеймера.

Простые правила помогут избежать этих проблем:...

Читать полностью »
Ощущение молодости говорит о здоровье мозга

Мозг ‒ пожалуй, самый сложный и до конца не изученный орган в нашем организме. В то время как одни ученые бьют тревогу, говоря о стремительном росте нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера и Паркинсона, другие утверждают, что можно поддерживать мозг молодым и здоровым с помощью специальных упражнений...

Читать полностью »
Ощущение молодости может быть признаком здоровья мозга

Мозг ‒ самый сложный орган в нашем теле. В то время как нейробиологи довольно точно знают, за что отвечают определённые области мозга, другие вопросы до сих пор остаются без ответов. Но поддерживать мозг молодым и здоровым, безусловно, жизненно важно, в чём очень хорошо помогают специальные упражнения...

Читать полностью »
Черничный сок сохранит молодость мозга

Новое исследование Джоанны Боутелл из Университета Эксетера говорит о том, что ежедневное потребление 30 миллилитров концентрированного сока черники способно улучшить работу мозга у пожилых людей. Эксперт пригласила группу из 26 здоровых людей 65-77 лет. 12 из них предложили пить концентрированный сок каждый день на протяжении 12 недель. Объем концентрата был эквивалентен 230 граммам ягод. Остальные принимали плацебо...

Читать полностью »

Инсульт молодеет с каждым годом

Инсульт молодеет с каждым годом

Инсульты становятся все более распространенными среди людей молодого возраста – отмечается в новой работе американских исследователей. Сегодня каждый пятый инсульт регистрируется у людей в возрасте до 55 лет. Ученые провели анализ 1,3 миллиона человек с инсультом в США и обнаружили, что в 2005 году 19% из них были младше 55 лет. В 1993 году было проведено аналогичное исследование. Тогда лишь только у 13% всех людей с инсультом возраст был ниже данной отметки.

Читать полностью »