Записи с меткой "молодость"

ТОП-6 продуктов, которые продлевают молодость

Диетологи рассказали, что секрет хорошей внешности, здоровой кожи и долгой молодости – кроется именно в питании. Если исключить из рациона вредные продукты, такие как чипсы, всевозможные снэки, каши и супы быстрого приготовления, не будете злоупотреблять алкоголем и сигаретами – можно легко помолодеть...

Читать полностью »
10 витаминов для продления молодости

Среди массы веществ, полезных для нашего здоровья, именно их выделяют в особую группу специалисты по антиэйдж — терапии:

1. Бета-каротин — антиоксидант, в организме превращается в витамин A. Важен для зрения, иммунной системы, эластичности кожи. Его больше всего в молодом картофеле, моркови, зеленом перце, абрикосах...

Читать полностью »