Записи с меткой "мнение"

Психологическая помощь

Психологическая помощь

Многим людям в тех или иных жизненных ситуациях и обстоятельствах может потребоваться психологическая помощь. Ее оказывают специалисты в разных формах в зависимости от комплекса характеристик проблемы, с которой обращается индивид или группа.

Что такое психологическая помощь?...

Читать полностью »
Влияние сна на организм: правила здорового сна

Треть своей жизни мы отводим на сон. Веками неврологи и психологи изучают проблему сна, его влияние на наше самочувствие и продуктивность работы мозга. Нам хорошо знакомо выражение «На том свете высплюсь». Ели бы мы осознавали, насколько влияет здоровый сон на нашу жизнь и успех, мы бы никогда им не пренебрегали...

Читать полностью »
ТОП-5 причин записаться на прием к психологу

1. Проблемы в отношениях, тяжелый развод, предательство со стороны любящего человека
Психолог в этом случае нужен не для того, чтобы вернуть партнера, а для того, чтобы помочь прийти в чувства, разобраться в ситуации и жить дальше.

2. Отношения на грани краха или развода

Психолог поможе...

Читать полностью »
Вздрагивания во время засыпания: причины и способы борьбы

Непроизвольные судороги связаны с работой нервной системы. Мозг расценивает это как угрозу для организма: поскольку человек не двигается, мозгу «кажется», что он умирает.Вечно бодрствующий орган посылает импульсы – мышцы сокращаются и человек просыпается, или «оживает». Это состояние получило название «гипнические рывки»...

Читать полностью »

Осенние советы психологов

Осенние советы психологов

Сейчас осень, на улице мрачно, холодно и сыро. Из развлечений для обычных людей остались только книги и телевизор (если вы можете себе позволить сорваться в середине ноября в Мексику на солнечный пляж, дальше можно уже не читать), походы в кино и в пиццерию по выходным, общение с друзьями, как правило, онлайн...

Читать полностью »
Паническая атака: симптомы, лечение

Панической атакой называют приступ сильного (глубинного, «животного») страха, который возникает внезапно, иногда – ночью, за несколько минут достигает наибольшей интенсивности. Сопровождается он сильным сердцебиением, нехваткой воздуха или затруднением дыхания, болью в груди, тошнотой, чувством «кома» в горле, ощущением размытости, нереальности происходящего...

Читать полностью »

Нарушение кровообращения мозга

Нарушение кровообращения мозга

Нарушение кровообращения в сосудах головного мозга – актуальная проблема современной медицины. Согласно мировым данным статистики, каждый год происходит около шести миллионов инсультов. При этом большая часть сосудистых «катастроф» мозга оставляет после себя различные неврологические нарушения, превращающие человека в инвалида, а для трети пациентов болезнь заканчивается летальным исходом...

Читать полностью »
Забываем о стеснительности навсегда

Не смотря на то, что все люди разные, и каждый из нас обладает определенным набором положительных и отрицательных качеств, которые и отличают нас друг от друга, практически у каждого человека присутствует общая проблема – стеснительность.

Различие умещается лишь в ее степени, трудно встретить человека, кот...

Читать полностью »
Мир уже не будет прежним? Как оказать себе психологическую поддержку

Ох, как же мы не любим ограничения! Сложно даже описать. Наверное, это одно из самых неприятных эмоциональных переживаний в жизни — с размаху влететь в тупик и понять, что чего-то не можешь, хотя тебе это остро нужно.Именно поэтому это — одна из самых сложных для принятия вещей. Мы ведь страшно не любим, когда кто-то говорит нам о том, чего мы не можем делать...

Читать полностью »