Многие обожают сыр. Несмотря на то, что часто это основной ингредиент вредных блюд (таких как пицца, чизбургеры и чипсы), при грамотном употреблении, а также в сочетании с полезной пищей сыр может выигрышно пополнить ваш рацион.
В сыре содержится много насыщенных жиров, калорий и натрия...
Это доказали наблюдения. Уученые проверили подход на мышах и людях с болезнью. Подобная диета запускает особый процесс в клетках, который важен для восстановления.
Итак, секрет в том, что выделяется кортизон, убивающий аутоиммунные клетки. Это приводит к выработке новых здоровых клеток...
Составляя правильный рацион для больных, которые страдают от заболеваний нервной системы, врачи исключают продукты, отрицательно влияющие на работу системы – это черные сорта чая, шоколад, соль, алкогольная продукция, жирная, жареная пища. Полезными в этом плане считаются молочная продукция, печень и продукты, обогащенные фосфором. В рационе диеты ключевой объем белков восполняется из пищи растительного происхождения...
Исследование было проведено специалистами Университета Раша (штат Иллинойс, США). В нем приняли участие около тысячи добровольцев, чей возраст составлял 70-80 лет. На протяжении пяти лет у участников эксперимента оценивали изменения умственных показателей. Среди этих пожилых людей оказалось много сторонников «зеленой» диеты. Данный факт, по мнению специалистов, позволил им избежать нарушений в работе мозга...
Если хотите добиться снижения веса и улучшения состояния здоровья, а также сделать свой живот плоским, подтянутым и красивым, вы должны следовать трем основным правилам диеты плоского живота.
Правило № 1. Ограничивайтесь 400 калориями за один прием пищи.
Продукты с ненасыщенными жирными кислотами ...
С приходом лета и пляжного сезона растет, как снежный ком, число публикаций о «чудодейственных» диетах. Эксперты Посольства медицины рекомендуют не доверять тем из них, которые призывают отказаться от базовых продуктов и не подвергать себя очень низкокалорийным диетам (менее 1200 килокалорий в день), тем более – голоданию. Смысл всех этих диет – попытка сборосить вес в очень короткий срок, что является совершенно противоестественным, опасным и в конечном счете — неэффективным...
Европейский медицинский институт ожирения (IMEO) опубликовал данные проведенного им опроса о последствиях праздничных излишеств за столом. 6 из каждых 10 человек признают, что их вес увеличивается после праздников на 2 -3 кг. 20% опрошенных с ужасом отмечают, что их вес увеличивается более чем на три килограмма, а другие 20% отделываются легким испугом, полнея за праздники не более чем на килограмм...
Специалисты из Университета Раш совместили диету DASH, разработанную для профилактики и лечения гипертонии, и Средиземноморскую диету. Эти диеты уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний, таких как гипертония, инфаркт и инсульт. Новую диету ученые назвали MIND.
Исследователи сравнил...
В 2015 году беременных женщин с показателями 5,1 ммоль в крови натощак уже ставили на учет с диагнозом гестационный сахарный диабет, хотя несколькими годами ранее даже показатель 5,5 ммоль был верхним пределом нормы. Малоподвижный образ жизни, беспорядочное питание, увеличение количества первых беременностей после 30 лет — все эти причины объясняют повышенное внимание медиков к диагнозу, который выставляется на основе анализа, повторно показавшего повышенное содержание в крови глюкозы.
Актуальность Известно, что увеличение уровня воспалительных биомаркеров, вовлеченных в патогенез ревматоидного артрита,
Актуальность Распространенность синдрома обструктивного апноэ сна (СОАС) растет. Обсуждается, что его наличие может быть
Актуальность Известно, что наличие аллеля APOE-ε4 ассоциируется с повышенным риском развития болезни Альцгеймера. Период
Для уточнения наличия и локализации очага патологической активности и размеров поражения мозга, а также для изучения мех
© Лечение болезни Паркинсона и синдрома паркинсонизма
Последние комментарии
Людям,рожденным в года активности Солнца свойствен...
— Аида »Статья полная, без воды. Хотелось бы добавить, что...
— Дмитрий »Это же очевидно. Алкогольная зависимость влияет не...
— rebmoscow »А еще отек мозга вызывают нездоровые привычки. Чел...
— Вадим »