Записи с меткой "депрессия"

Как победить депрессию

Как победить депрессию

Осенняя пора – переходный период, символизирующий окончание беззаботного лета и подготовку природы к длительной зимовке, чтобы она, хорошенько выспавшись, с новыми силами, пробудилась весной и заиграла буйными знойными красками. Большинство людей ощущает витающую в воздухе неуловимую грусть. Кто-то скучает по теплому солнышку, кто-то по беззаботному времяпрепровождению в отпускной период или на каникулах, а кто-то тоскует вместе с увядающей природой...

Читать полностью »
Депрессия перед днем рождения

А у вас бывает депрессия перед днем рождения? Это когда до заветной даты еще целый месяц, а вы уже с опаской посматриваете на календарь и с ужасом ждете этот день.

Нужно будет одеть на себя маску счастливого человека, выслушивать неискренние поздравления от коллег, всем улыбаться в ответ, изображать благодарность за ненужные подарки, готовить и накрывать стол дома для родст...

Читать полностью »
Простой способ самопомощи при депрессии

Еcть oчeнь пpocтыe вeщи в тoм чиcлe в cлyчae, кoгдa чeлoвeк хoчeт избaвитьcя oт aпaтии, дeпpeccии, нaпpимep, хoдьбa пeшкoм. Этo пpocтoй cпocoб caмoпoмoщи пpи дeпpeccии. Чacтo oбыдeннoe нe пpинимaeтcя в pacчёт. Лyчшe выпить тaблeткy, пpoпить кypc, ибo пилюли coздaны для лeчeния. Oднaжды пpoчлa иcтopию o тoм, кaк жeнщинa-мeдик oткaзaлacь oт флopeнтийcкoгo бифштeкca выcoтoй дo 6 cм. Зaбoтилacь oб ypoвнe хoлecтepинa...

Читать полностью »
Современные подходы к терапии депрессий

К настоящему времени имеется ряд организационных, социальных и собственно медицинских предпосылок для существенных изменений в деле оказания помощи лицам, страдающим депрессиями, и к предупреждению тяжелых, хронических, инвалидизирующих форм депрессий. Между тем современные терапевтические средства для лечения депрессий используются явно недостаточно либо не вполне адекватно, без соблюдения научно установленных предпочтений и учета неблагоприятных эффектов и лекарственных взаимодействий...

Читать полностью »
Депрессию можно будет определять на основе анализа телефонных разговоров

Депрессию отныне можно диагностировать, изучая голос пациента. Это стало возможным благодаря работе инженеров из Университета Альберта, разработавших специальный метод с использованием искусственного интеллекта. Они исходили из того, что данные о текущем настроении индивида в достаточном количестве содержатся в тембре его голоса, сообщает The Health Site...

Читать полностью »
Диагностирование и профилактика депрессии

В зимние дни, когда не хватает солнечного света и витаминов, любого человека может подстерегать такое заболевание, как депрессия. В этот период необходимо особенно тщательно следить за самочувствием и перепадами настроения. Если тоска и грусть не покидают вас уже несколько недель, сходите к врачу. Депрессия — опасная болезнь, которую нужно диагностировать на ранней стадии. Если гормоны стресса постоянно циркулируют в ваших венах, рано или поздно поднимется давление, ухудшится общее состояние...

Читать полностью »
Лечим депрессию с помощью трав

Тревога, переживания, негативные эмоции – все это не может пройти бесследно для состояния нервной системы человека. Единичные случаи проходят сами собой: иногда нужно время, чтобы забыть о неприятной ситуации, иногда следует переключиться на какой-нибудь позитив. Но если не делать абсолютно ничего для устранения состояния подавленности, то оно может превратиться в депрессию...

Читать полностью »
Вызывают ли гормональные контрацептивы депрессию

Нарушения настроения на фоне приёма гормональных контрацептивов — горячая тема. Я много работаю с вопросами планирования семьи и контрацепции и сталкиваюсь с такими жалобами часто. Сразу скажу: научные данные противоречивы...

Читать полностью »
Не сойти бы с ума: честная история о том, как жить с депрессией

Я бежала по Покровке в слезах и думала, что я, во‑первых, никогда в жизни не найду этот адрес, а во-вторых, что я псих. Точно псих.Два дня назад мой психолог мягко предложила мне проконсультироваться с психиатром. Психологи не имеют права ставить диагноз «депрессия», определять ход лечения расстройства личности, назначать лекарства. Но заметить, что с тобой что-то не так, могут...

Читать полностью »