Эмоциональные вампиры: 5 типов людей, от которых стоит держаться подальше

Лучше всего держаться подальше от людей, которые осложняют тебе жизнь.Эмоциональные вампиры окружают вас повсюду, маскируясь под обычных людей до тех пор, пока их внутренние потребности не превратят их в хищных зверей. Но они питаются не вашей кровью, а вашей эмоциональной энергией.Речь идет о настоящих созданиях тьмы, которые способны не только досаждать вам, но и гипнотизировать вас, затуманивать ваш разум лживыми обещаниями, пока вы не попадете под их чары...

Читать полностью »

Фазы стресса

Фазы стресса

В те моменты, когда человеческий организм подвергается каким-либо экстремальным воздействиям, неважно, эмоционального, психологического или физического характера, он начинает на эти воздействия реагировать. В том случае, если реакция окажется слишком сильной, это может привести к нарушению функций организма. Под стрессом понимается как внешнее воздействие, которое к такой реакции, так и саму реакцию человеческого организма...

Читать полностью »
Головные боли у детей и подростков: типы и лечение

Головные боли являются частой жалобой у детей и подростков. По мере того как дети приближаются к подростковому возрасту, частота головных болей возрастает. Сообщается, что у мальчиков до полового созревания головная боль чаще, чем у девочек. Однако частота у девочек превосходит таковую у мальчиков после наступления половой зрелости. Многие родители беспокоятся о серьезных патологиях, таких как опухоли головного мозга, когда их дети жалуются на головные боли...

Читать полностью »

Как управлять гневом

Как управлять гневом

Попробуйте провести опрос среди подруг. Большинство из них скорее всего скажут, что вообще не испытывают никакого гнева...

Читать полностью »
Что такое очаговое изменение вещества мозга дистрофического характера?

Обычно очаговые изменения белого вещества мозга дистрофического характера чаще всего возникают в пожилом возрасте. Большая часть очагов появляется в течение жизни и в результате гипоксии и ишемии. Также заболеванию подвержены люди, ведущие малоподвижный и нездоровый образ жизни. Играет свою роль и генетическая предрасположенность. В группу риска входят лица, страдающие от повышенного или пониженного давления, диабета, ревматизма, ожирения и атеросклероза...

Читать полностью »
Как активизировать мозг и сохранить память

Необходимость ежедневно запоминать множество информации, быстро делать одновременно несколько дел, переключаться с одного задания на другое приводят к усталости, в том числе снижению работоспособности...

Читать полностью »
Самопознание и эмоции: как нам может помочь психотерапия

1. Вы лучше поймете себя
Когда вы рассказываете психотерапевту о себе, своих мыслях и страхах, то поневоле сами начинаете чаще об этом думать. Вам становится интересно, что вы из себя представляете и чего можете добиться, и это очень хорошо!

2...

Читать полностью »
Депрессия, беременность и еще 3 изменения в организме, о которых предупредит ваш пот

Недостаток натрия

Если ваш пот слишком соленый, скорее всего, ваш организм испытывает серьезный недостаток натрия — важнейшего вещества, необходимого для нормальной работы всего тела. Пейте больше минеральной воды и добавляйте соль в овощи или блюда из яиц — обязательно!

Слишк...

Читать полностью »

Ощущение печали

Ощущение печали

Симптомы
• Потеря интереса к вещам, которые Вам нравятся

• Ощущение беспокойства

• Слишком долгий сон или бессонница

• Постоянное ощущение усталости или недостаток энергии

• Увеличение или потеря веса

• Потеря аппетита

• Вам трудно сконцентрироваться или запомнить что-либо...

Читать полностью »