Фев
2018
Многие страдающие мигренью могут определить факторы, провоцирующие появление приступов. Типичный пример — мигрень после окончания рабочей недели (в субботу и воскресенье), объясняющаяся расслаблением после стресса или более длительным, чем обычно, сном. Слишком долгое течение короткой фазы сна (для которой характерны быстрые движения глазных яблок), отмечающейся, в основном, в конце сна, может быть фактором, вызывающим головную боль. Чаще же всего, по мнению больных, провоцирует мигрень перемена погоды.
Основные факторы, провоцирующие приступы мигрени:
• изменение погоды;
• стресс и расслабление после стресса;
• недосыпание или слишком длительный сон;
• менструация;
• употребление некоторых продуктов: шоколада, сыра, орехов, красного вина и др.;
• некоторые лекарства: расширяющие сосуды, гормональные и т. д.;
• запахи (особенно духов);
• яркий свет.
