Записи в рубрике: Другие

Болезнь Крейтцфельдта — Якоба

Болезнь Крейтцфельдта — Якоба

Болезнь Крейтцфельда – Якоба — редкое и смертельное дистрофическое заболевание коры и подкорковых центров головного и спинного мозга. Вызывается болезнетворным белком прионом с аномальной третичной структурой (с особым не свойственным для человека вариантом последовательности аминокислот, из которых состоит белок). Возникает под воздействием внешних и наследственных факторов, не исследованных в полной мере...

Читать полностью »
Что такое психосоматика и психосоматические заболевания

Психосоматические заболевания
Так называют те болезни, основными причинами которых являются не столько физиологические причины, сколько причины психологические. К примеру, если главной причиной заболевания является депрессия, то такой недуг будет называться психосоматическим...

Читать полностью »
Здоровый офис: как превратить минусы сидячей работы в плюсы

Лишний вес, проблемы со сном, постоянный стресс, боли в спине, а в перспективе — болезни сердца и повышенный сахара в крови. Тебе повезло, ты не такой, как все, ты работаешь в офисе — и получаешь все «прелести» сидячего образа жизни, помноженного на постоянное нервное напряжение и нарушения питания. Можно ли работать в офисе и оставаться здоровым? Наш ответ — можно! Но с некоторыми усилиями. И сейчас мы расскажем, какими именно...

Читать полностью »
Как втянуться в работу сразу после отпуска — основные правила

Все по-разному проводят свой отпуск. Кто-то уезжает в экзотические страны, кто-то проводит время на даче, кто-то затевает дома ремонт. А кто-то просто отсыпается. Но как бы не прошёл отпуск, приходится возвращаться к работе. Идеально, когда отпуск длится 4 недели. Можно всё успеть, отдохнуть, и даже – соскучится по работе. Тогда и возвращаться к рабочим будням будет легко и просто. Сложнее тем, у кого на отпуск отводится всего неделя или две...

Читать полностью »
Как убрать синяки под глазами в домашних условиях

Синяки под глазами являются самым распространенным косметическим недостатком. У многих кожа под глазами очень тонкая и нежная, поэтому через нее просвечиваются кровеносные сосуды. Однако дело может быть вовсе и не в особенностях строения, а в хронических заболеваниях сердца, почек или эндокринной системы. В этом случае не нужно оттягивать свой визит к врачу, ведь здесь только врач сможет Вам помочь. Во всех остальных случаях справиться с синяками под глазами можно и самому в домашних условиях...

Читать полностью »
Подростки: как помочь им справиться со стрессом?

Подростки испытывают стресс чаще, чем взрослые. Их жизнь стремительно меняется: переход в старшие классы (или в другую школу), выбор профессии, поступление в вуз. Эти перемены часто вызывают беспокойство и неуверенность в своих силах. Нужно принимать самостоятельные решения и управлять своим временем, и с этим тоже возникают многочисленные сложности...

Читать полностью »

Как преодолеть кризис?

Как преодолеть кризис?

С одной стороны, кажется, что жизнь — это сплошной кризис, но с другой — становится понятно, почему в том или ином возрасте что-то случается.

Период с 3 до 10 лет формирует глобальное отношение к миру, вырастающее из того, насколько маленький человек чувствует себя защищенным среди близких людей, избавлен ли он от стрессов...

Читать полностью »
Три простые медитации для новичков

Вы решили освоить технику, выбрали подходящую одежду: удобную, не стесняющую движения. Отключили телефон, поставили приятную музыку, приняли правильную позу: сели с прямой спиной. Вы стараетесь изо всех сил, но ничего не получается. Вы продолжаете думать о том, чтобы не думать. Беспокойный ум не дает покоя, и это нормально. Буддисты сравнивают сознание с обезьяной: оно перескакивает с одного предмета (мысли, темы) на другой...

Читать полностью »
5 способов победить осеннюю депрессию

Редкий человек в это время года не страдает от хандры, апатии и тоски по ушедшему лету. Но не стоит отчаиваться, в мире существует немало действенных, а зачастую приятных средств, которые помогут навсегда избавиться от осенней депрессии, вернув хорошее настроение и бодрость духа...

Читать полностью »