Ноя
2015
![Токсикоз. Как с ним бороться Токсикоз. Как с ним бороться](https://www.nakom.ru/wp-content/uploads/2015/11/kartinka-280x180.jpg)
Головокружение и тошнота в период беременности – не редкость. На то есть физиологические и психологические причины. Однако есть и методы борьбы с неприятным состоянием.
Точные причины проявления токсикоза до сих пор не установлены. Медицинские специалисты выдвигают самые различные теории.
• Гастроэнтерологическая. У женщин, которые страдают болезнями желудочно-кишечного тракта и печени, угроза возникновения токсикоза и гестоза в несколько раз выше, чем у других беременных.
• Вегетативная. Во время перестройки организма для вынашивания крохи, нервная система может дать сбой, который и проявляется токсикозом. Обычно его признаки угасают к концу первого триместра беременности.
• Психологическая. Все тревоги и страхи, испытываемые беременной, психоэмоциональное напряжение могут вылиться в малоприятные последствия в виде токсикоза.
• Наследственная. Согласно исследованиям, в 35% случаев токсикоз проявляется у тех женщин, чьи матери в период беременности испытывали такое же неприятное состояние.
• Гормональная. Гормон лактоген, вырабатываемый плацентой, воздействует на обмен веществ. В женском организме начинает увеличиваться запас аминокислот, это и может вызвать тошноту. Гормональные колебания на поздних сроках беременности могут послужить причиной развития гестоза.
• Иммунологическая. Кроха появляется в результате слияния мужской и женской клеток. С собственными клетками организм хорошо знаком, а к чужим клеткам мужа пока только привыкает. Не стоит волноваться, скоро головокружение и тошноту пройдут.
Есть несколько способов справиться с токсикозом.
Во время токсикоза кровь накапливает в себе гормональные и иные биологически активные элементы, которые необходимо выводить. Для этого прекрасно подойдет отвар шиповника, морс из клюквы, а также апельсиновый и грейпфрутовый соки. Их лучше готовить самостоятельно.
С лечением токсикоза отлично справляется ароматерапия. Для этой цели подойдут эфирные масла лимона, аниса, жасмина. Если у вас нет аромалампы, то можно накапать несколько капель масла на платок и вдыхать аромат поочередно одной и другой ноздрей.
Освободиться от токсикоза помогает и точечный массаж. Во время приступа тошноты, попробуйте помассировать ямки на кистях рук, расположенные между указательным и большим пальцами.
Автор: Михаил Седаков