Записи с меткой "Здоровый сон без храпа"

Здоровый сон без храпа и апноэ — это реально!

Руднева ЛОР.png— Ирина Эдуардовна, почему же люди храпят?

— Храп возникает из-за расслабления мышц во сне, что приводит к сужению просвета глотки, возникновению вибрации подвижных структур при дыхании. Слишком сильное сужение просвета дыхательных путей может приводить к полному спадению глотки и развитию обструктивного апноэ – частым остановкам дыхания во сне...

Читать полностью »