Записи с меткой "стресс"

Жизнь в стрессе угрожает смертью клеток мозга и деменцией

Сильный стресс, как известно, негативно влияет на организм. И недавно российские ученые из Института высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН доказали, что сильный стресс усиливает воспаление в гиппокампе (центр памяти). А воспаление ускоряет гибель нейронов. В перспективе это может привести к ослаблению памяти и деменции...

Читать полностью »
Массажные подушки Medisana Шиацу — лекарство от стресса, а так же от болей в спине и шеи!

Сегодня многие люди жалуются на проблемы с болями в спине и шеи. Это могут быть как временные явлении из-за плохого матраса, сквозняка в транспорте или на работе, а также из-за сидячего образа жизни. Сделайте прекрасный подарок себе и своим близким, купив специальные массажные подушки, которые еще называют подушками-массажерами. Это уникальное устройство, которое сможет заменить личного массажиста в доме, на работе, в автомобиле, на даче и практически везде...

Читать полностью »
Послеродовая депрессия: учимся справляться со стрессом

Рождение малыша — это самое главное событие в жизни женщины, долгих девять месяцев ожиданий и вот — крохотное создание уже сладко посапывает у вас на руках, ждет тепла, нежности, заботы и любви.

Такая идеальная картина, порой, весьма далека от реальности, в особенности для тех женщин, которые испытывают последствия послеродовой депрессии. Медики и психологи не видят в этом ничего сверхъестественного, такое состояние считается временным и обычно возникает в 99% случаев.

Читать полностью »
Хронический стресс ухудшает память

Согласно исследованиям, временный стресс тренирует память и мозг, однако постоянные волнения и переживания блокируют работу областей мозга, которые отвечают за память.

Наверняка каждый из нас сталкивался с ситуацией, когда в состоянии сильного стресса мы забываем о том, о чем обязаны были помнить, и никак не можем собраться и принести свою память в порядок...

Читать полностью »
Стресс наносит сильный удар важным структурам мозга, показал эксперимент

Известно, что хронический стресс опасен для организма. И недавно ученые из Университета Рокфеллеров наглядно показали, как стресс повреждает мозг. Оказалось, в особенности на стресс отзывается миндалевидное тело — центр эмоций и поиска внешних угроз.

Открытие было сделано в ходе экспериментов с ...

Читать полностью »
Сахар и стресс разрушают мозг человека, установили ученые

Эффект, производимый сахаром на мозг, можно сравнить с хроническим стрессом, говорят ученые из Университета Нового Южного Уэльса и Национального института питания Индии. Ученые проверили эффект на примере грызунов. Новорожденных животных разделили на две группы, а каждую группу — на две подгруппы...

Читать полностью »
Неврологи рассказали, как у разных людей мозг ведет себя в стрессовой ситуации

Оказалось, мозг перенаправляет больше ресурсов для обработки информации, касающейся социальных ситуаций, сигнализирующих об угрозе. И у тревожных людей обработка информации об угрозах происходит в зонах мозга, отвечающих за действие. А вот у людей с низким уровнем тревожности то же происходит в сенсорных мозговых сетях, отвечающих за распознавание лиц...

Читать полностью »
Стресс и как с ним бороться

Однозначно, стресс влияет отрицательно на наш организм, но мало кто знает, что наряду с этим есть и плюсы. Удивительно, но стресс имеют шкалу действия, и по этой шкале он сравним с сильной болезнью и переживаниями по поводу свадьбы.

По поводу плюсов, стресс положительно влияет на сердечно сосудистую систему, улучшает нервную систему, и тренирует иммунитет.

Но к несчастью отрицательное влияние перекрывает все плюсы.

Читать полностью »
Сделать свою жизнь прекрасной очень просто

Некоторые проблемы со здоровьем возникают не только у пожилых людей, но и у молодёжи. Но, кроме экологии, этому способствует отсутствие надлежащего отдыха, а также высокий темп жизни. Ведь сегодня людям просто некогда уделять своему организму время для отдыха и лечения, так как карьера, учёба и друзья стоят на первом месте. Кроме этого, многие люди просто не доверяют медикаментам и врачам.

Но сегодня, всего этого можно избежать и

Читать полностью »