Прежде всего при воспалении суставов и обменных нарушениях в них следует соблюдать диету: резко ограничить употребление соли, крепких бульонов, субпродуктов (печени, мозгов, почек), щавеля, салата, гороха, фасоли. Ешьте побольше свежих фруктов и овощей. Особенно полезны арбуз и его корки (сушеные — в компоте), малина, земляника, петрушка, сельдерей, слива, рябина обыкновенная, а также вымоченный в трех водах рис (50 г в день)...
Аспирин, анальгин, ибупрофен — не нужно есть горстями безрецептурные таблетки, обещающие избавить от головной боли: такое увлечение может иметь обратный эффект.
«Это называется головными болями от злоупотребления лекарствами...
Начните день с чтения
Чтение – это процесс, который одновременно расслабляет и стимулирует наш мозг. всего несколько страниц любимой книги, статья в газете или лонгрид в интернете уже помогут вам взглянуть на любую задачу под новым углом. Так что утренняя газета под чашечку кофе – действительно отличное начало дня...
Это бывает с каждым: внезапно начинают раздражать громкие звуки, свет, коллеги по работе… Возникает ощущение, что нервная система буквально истощена. В таком случае вам скажут: вы находитесь в стрессе. Каждый из нас понимает, что значит фраза «я в стрессе», но немногие действительно знают, что скрывается за понятием «стресс». В медицине используют следующее определение стресса: восприятие реальной или воображаемой угрозы для вашего тела или эго...
Как вам спалось? Это очень важный вопрос. Отвечая на него, мы оцениваем свое общее состояние: «Как я себя чувствую? Я здесь или не совсем?» Все закономерно. Порой выдается настолько суматошный день, что к вечеру мы едва доползаем до кровати, мечтая свалиться и уснуть, но стоит улечься под одеяло, как в голове начинают метаться назойливые мысли. Что самое парадоксальное, чем больше мы выматываемся за день, тем труднее убаюкать мозг...
Движение – жизнь, и тонус, и радость, и отличное настроение! Ноги в руки и вперед: неспешная прогулка по осеннему лесу, спортзал, бассейн, приседания под самую мотивирующую музыку!
Польза для тела: витамины, хороший сон, здоровая пища, массаж, баня, качественная натуральная косметика, контрастный душ...
Мощное фенольное соединение, называемое ресвератролом, а также его близкий родственник, птеростильбен, уже давно известны своими противораковыми и противовоспалительными свойствами, а также способностью снижать уровень сахара в крови. Не так давно, ученые получили доказательства того, что эти два вещества, к тому же, улучшают работу мозга, повышают когнитивные и психические функций, уменьшая уровень риска развития многих форм слабоумия...
Недавно мой 16 летний ребенок, разговаривая с приятелем по скайпу, весело про кого-то отметил, «что он уже старый, ему 25 лет, но как человек прикольный». И тогда я подумала, что мой возраст в его глазах практически равен возрасту Египетских пирамид, и что дальше будет еще «лучше», а потом придёт и 45, и 50 лет, и 60 лет (если повезет)...
Праздники — это хорошо и весело, но иногда после них возникает головная боль, справиться с которой нелегко.Праздничные застолья и безудержное веселье зачастую оставляют после себя не только приятные воспоминания. Иногда на следующий день возникает мучительная головная боль. Думаю, нескольких простых вариантов избавления от головной боли, пригодятся, так сказать, на всякий случай.Для начала не мешает убедиться, что головная боль возникла не из-за скачка артериального давления...
Актуальность Сами по себе обмороки нечасто оказываются жизнеугрожающими, однако их наличие ассоциировано с увеличением р
Актуальность Вальпроат представляет собой терапию первой линии у пациентов с впервые диагностированной идиопатической ге
Актуальность Разрыв внутричерепных аневризм приводит в высокой инвалидизации и смертности. Их наличие в общей популяции
Материалы и методы Исследование было опубликовано 7 сентября в интернет-журнале JAMA Neurology. В исследовании сравнивал
© Лечение болезни Паркинсона и синдрома паркинсонизма
Последние комментарии
Людям,рожденным в года активности Солнца свойствен...
— Аида »Статья полная, без воды. Хотелось бы добавить, что...
— Дмитрий »Это же очевидно. Алкогольная зависимость влияет не...
— rebmoscow »А еще отек мозга вызывают нездоровые привычки. Чел...
— Вадим »