Записи с меткой "способы"

6 способов снизить риск старческого слабоумия

Деменция считается неизбежной частью старения. Но многие её симптомы можно предотвратить или ослабить. Эти меры стоит предпринять уже сейчас, чтобы в будущем оставаться в здравом уме и твёрдой памяти, советуют специалисты.

1. Бросьте курить

По данным Международной федерации Альцгеймера (ADI), курильщики на...

Читать полностью »
Типы головной боли и способы быстро от них избавиться

Наверное, в мире не найдется человека, который не испытывал бы то, что мы называем «голова раскалывается». В одних случаях можно решить проблему самостоятельно, в других стоит немедленно отправиться к врачу. Чтобы принять правильное решение, эксперты собрали для вас подробную инструкцию о том, как определить тип головной боли, найти причину и облегчить свое состояние...

Читать полностью »
Ученые: подъем по лестнице замедляет старение мозга

Группа научных специалистов из Университета Конкордия пришла к выводу, что ходьба по лестнице поможет не только поддерживать фигуру в хорошей форме, но и поможет замедлить процесс старения мозга.

Ходить пешком по лестнице полезно не только для физического здоровья, но и умственного...

Читать полностью »
Эффективное лечение камнем

Людям еще с древних времен известно, что минералы и горные породы могут влиять на организм человека. Ношение либо созерцание определенного камня удивительно влияет на организм. Воздействие того или иного камня весьма разнообразно.

Малахит помогает при аллергиях и простудных заболеваниях...

Читать полностью »
5 необычных методов лечения простуды

Вы не любите принимать лекарства или считаете, что простуда пройдет сама собой?.. Тогда попробуйте нетрадиционные методы лечения этого досадного заболевания. Они простые, интересные и легко выполнимы в домашних условиях.

Свет против простуды

Известно, что свет – это поток электромагнитного излучения, во...

Читать полностью »
Кариес зубов – причины появления и методы лечения

Все чаще стоматологи начали сталкиваться с такой жалобой клиентов, как кариес зубов. Иногда это неприятное заболевание вызывает боль и неприятные ощущения, а также может проходить бессимптомно. Так или иначе, необходима ежегодная проверка зубов у стоматолога.

Некоторые, боясь стоматологов или ленясь сходить на прием, рискуют потерять свои зубы. И очень зря! Ведь потом придется испытывать более сильные болевые ощущения, нежели если вовремя вылечить проблему.

Читать полностью »
Три верных способа снизить уровень холестерина

Высокий уровень холестерина в крови провоцирует формирование атеросклеротических бляшек, что значительно повышает риск развития инфаркта, инсульта, ишемической болезни сердца, а также других заболеваний сердечно-сосудистой системы. Если ваш уровень холестерина превышает 200, следующие советы от экспертов из Университета Альберты в Канаде (The University of Alberta, Canada) именно для вас...

Читать полностью »

Лечение неврозов

Лечение неврозов

Терапия невротических состояний зависит от степени их тяжести. Более легкие невротические состояния часто разрешаются спонтанным выздоровлением в силу того, что в жизни человека что-то меняется решающим образом, «направление опять оказывается правильным». Иногда решающей оказывается встреча с психотерапевтом...

Читать полностью »
Отбеливание зубов в домашних условиях

В современном мире, белоснежная улыбка играет большую роль. Первое, на что собеседник обращает внимание – это зубы. Добиться белоснежной эмали помогают различные процедуры в стоматологических кабинетах. Если же боитесь идти на прием к врачам или желаете сэкономить, можно попробовать отбелить зубы самостоятельно...

Читать полностью »