Записи с меткой "Правильная осанка"

Правильная осанка – не то, что вы себе представляли

Давайте проверим вашу осанку
Встаньте перед зеркалом так, чтобы видеть себя во весь рост. Ни о чем не задумывайтесь, просто примите естественную позу. Представьте, что вы едете на эскалаторе в метро, — как вы там стоите?

Получилось?

А теперь попробуйте изобразить правильную осанку...

Читать полностью »