Записи с меткой "похудение"

Быстрое похудение: действенная экспресс-диета

Если вы хотите быстро сбросить пару килограммов и наконец-то застегнуть на себе любимое платье, следуйте простым инструкциям.

Предлагаем вашему вниманию действенную экспресс-диету, котрая всего за несколько дней поможет похудеть.

Пейте много воды

Самый верный способ вывести из организма жидкость —...

Читать полностью »
Как удержаться на диете в праздники

Европейский медицинский институт ожирения (IMEO) опубликовал данные проведенного им опроса о последствиях праздничных излишеств за столом. 6 из каждых 10 человек признают, что их вес увеличивается после праздников на 2 -3 кг. 20% опрошенных с ужасом отмечают, что их вес увеличивается более чем на три килограмма, а другие 20% отделываются легким испугом, полнея за праздники не более чем на килограмм...

Читать полностью »
Худеть под строгим контролем: каково это?

Культ красоты сегодня приобретает немалый размах. Скоро он достигнет масштаба, сравнимого с тем, что господствовал в Древней Греции по отношению к богиням. Современникам повезло больше, потому как у них имеется большой резерв знаний, позволяющий не рисковать своим здоровьем в погоне за физическим совершенством. А значит, задумываясь над тем

Читать полностью »
Разработана таблетка, которая обманывая желудок, помогает похудеть

Электронная таблетка, обманывающая мозг, заставляя его думать, что желудок полон, может помочь преодолеть ожирение. Революционное устройство выглядит как обыкновенная таблетка, однако оно «несет в себе» передовую технологию

Экспериментальная таблетка работает таким же образом, как желудочные электростимуляторы для ...

Читать полностью »
Отказ от сладкого не помогает похудеть

По мнению экспертов Всемирной организации здравоохранения, количество калорий, содержащихся в добавленном сахаре в продуктах питания не должно составлять более 10 % от общего числа калорий. Эти рекомендации предлагаются как способ борьбы с глобальной эпидемией ожирения среди людей всего мира...

Читать полностью »
Четырехдневная диета на квашеной капусте

Наверняка многие слышали про волшебные свойства капусты в квашеном виде, которая спасает практически от всех недугов и болезней. С ожирением этот чудо-продукт справляется как нельзя лучше. Вот примерное меню, которого необходимо придерживаться всего в течение четырех дней, чтобы избавиться аж до пяти килограмм лишнего и явно ненужного веса.

Читать полностью »
Неврологи уверены: секреты идеальной фигуры скрываются в мозге

Мозг человека обладает безграничными возможностями. И, по мнению сотрудников Монашского университета, его можно использовать, чтобы заставить тело сбрасывать вес, сжигая жировые отложения...

Читать полностью »
Какой сок полезен для желающих похудеть

Какой сок полезен для желающих похудеть. Эксперты из Китайского медицинского университета провели исследование.

Они собрали группу добровольцев из 25 женщин в возрасте 20-30 лет. Женщины в течение восьми недель каждый день должны были выпивать 0,5 литра томатного сока и придерживаться своего обычного образа жизни, не изменяя схему питания. Данные предоставлены Zee News...

Читать полностью »
Похудение далеко не всегда сопровождается позитивными эмоциями

В развитых странах еда сверхдоступна. Люди погружены в рекламу еды, их окружают вывески ресторанов, их зовут на фестивали национальных кухонь, друзья предлагают встретиться за обедом. Многие пищевые привычки вредны для здоровья, и влекут за собой расстройства обмена веществ, в частности, ожирение. Люди, борющиеся с избыточным весом, вынуждены противостоять назойливому проникновению еды в свой распорядок дня и проявлять недюжинную силу воли, чтобы не сдаться...

Читать полностью »