похудение | Лечение болезни Паркинсона Страница 2

Как принимать метформин для похудения?

Опубликовано в рубриках: Новости медицины

15
Сен
2016

В борьбе за идеальную фигуру мы готовы идти на самые разнообразные жертвы: отказываться от любимой еды, заниматься тяжелыми физическими упражнениями, просыпаться раньше ради пробежки и т.д. Однако не всегда такие действия «дарят» какой-либо результат. Проходят недели, месяца и даже года, но весы упорно показывают одну и ту же цифру? Что делать в этом случае? Выход один – использовать препараты, которые сумели положительно себя зарекомендовать в борьбе с лишним весом. Одним из таких фармакологических товаров является метформин.

Читать полностью »

10 важных правил для похудения

Опубликовано в рубриках: Новости медицины

29
Авг
2016

Чтобы эффективно и надолго избавиться от лишних кило, не обязательно голодать и круглосуточно истязать себя гантелями. Если соблюдать несколько простых правил, вес будет медленно, но верно таять.

Грамотные перекусы

Главное правило похудения — перекусывать между приемами пищи...

Читать полностью »

Вода – лучший напиток для похудения

Опубликовано в рубриках: Новости медицины

18
Авг
2016

Для того, чтобы ваша диета была еще более эффективной, откажитесь от любых напитков, включая кофе и чай с сахарозаменителем, отдавая предпочтение воде. Ученые уверены, что такая мера обладает дополнительными преимуществами.

Эксперты из университета Северной Каролины выяснили, что отказ от сладких напитков с сахаром в п...

Читать полностью »

Похудеть поможет вода

Опубликовано в рубриках: Новости медицины

12
Авг
2016

Немецкие исследователи выяснили, что сбросить несколько лишних килограммов можно с помощью обыкновенной воды. Главное условие, которое следует соблюдать: она должна быть определенной температуры.

По мнению специалистов из берлинской клиники Charité, способствовать похудению будет прохладная вода, имеющая температуру не более 22 градусов ...

Читать полностью »

Белковый завтрак поможет похудеть

Опубликовано в рубриках: Новости медицины

28
Июн
2016

Здоровый, плотный завтрак, включающий продукты из белковой пищи, помогает насытиться и снижает аппетит в течение дня. Кроме этого, белковая пища влияет на сигналы головного мозга, контролирующие удовольствие от еды.

Ученые из университета Миссури, США, считают, что белковая пища на завтрак – лучшее средство от переедания в те...

Читать полностью »

Похудение улучшает память, но «действует на нервы»

Опубликовано в рубриках: Неврология

30
мая
2016

Похудение улучшает память, но «действует на нервы»

Магниторезонансная томография также показала у них более высокую активность мозга. В другом исследовании люди, прошедшие процедуры бариатрической хирургии, также смогли значительно улучшить свою память, причем всего за 3 месяца.

Также по данным исследования становится крепче и продолжительнее сон...

Читать полностью »

Углеводы для похудения

Опубликовано в рубриках: Новости медицины

12
мая
2016

Много лет нам твердят, что основой похудения является отказ от углеводов, или сведение их в рационе к исчезающе малым величинам. Оказывается, не от всех углеводов нужно отказываться.

ЯЧМЕНЬ

Шведские исследователи обнаружили, что употребление ячменя в пищу увеличивает в организме уровень гормонов, отвечающих за чувство сытости...

Читать полностью »

Зарядка для похудения: простые утренние упражнения

Опубликовано в рубриках: Новости медицины

26
Апр
2016

Если вы хотите похудеть, то нужно не только перейти на правильное питание, но и давать организму физические нагрузки. Отличным вариантом станет утренняя гимнастика. Она придаст заряд бодрости на целый день, будет держать организм в тонусе и поможет справиться с лишним весом.

Ут...

Читать полностью »

Вода способствует похудению

Опубликовано в рубриках: Новости медицины

15
Апр
2016

Американские ученые продолжают изучать тайны, которые хранит вода. Последние выводы ученых говорят о том, что вода способствует похудению. Для получения положительного эффекта в избавлении от лишних килограммов нужно, всего-то, выпивать по два стакана воды перед едой.

Потребляемая ...

Читать полностью »