Записи с меткой "пища"

Диета при заболеваниях нервной системы

Составляя правильный рацион для больных, которые страдают от заболеваний нервной системы, врачи исключают продукты, отрицательно влияющие на работу системы – это черные сорта чая, шоколад, соль, алкогольная продукция, жирная, жареная пища. Полезными в этом плане считаются молочная продукция, печень и продукты, обогащенные фосфором. В рационе диеты ключевой объем белков восполняется из пищи растительного происхождения...

Читать полностью »
Вся правда о глютене: названы продукты, разрушающие мозг

Ежедневное питание человека – один из главных факторов, влияющих на здоровье организма. Дискуссии о том, как влияют разные вещества в еде и ГМО длятся давно.

В последнее время все чаще среди людей, следящих за своим рационов, обсуждается тема опасности глютена, который присутствует в хлебобулочных изделиях...

Читать полностью »
Названо идеальное время для приема пищи

Названо идеальное время для приема пищи. Принимайте пищу только в течение 12 часов в день, если вы хотите избавиться от лишних килограммов. К такому выводу пришли американские ученые из The Salk Institute.

Любители диет, которые надеются похудеть, должны смотреть на часы и следить за временем столь же внимательно, как и за количеством принимаемых калори...

Читать полностью »