Записи с меткой "особенность"

Как научиться говорить нет и при этом не испортить отношения

Так уж устроены многие люди, что в ряде жизненных ситуаций они почему-то говорят «да», хотя внутренний голос просто кричит: «нет, нет!». В чем причины данного противоречия? Как от него избавиться? Ведь не секрет, что зачастую вырвавшееся «да» тянет за собой груз самых различных обязательств, которые приходится выполнять в ущерб своему личному времени и делам...

Читать полностью »

Гневоголики: кто они?

Гневоголики: кто они?

Случалось ли вам страдать от немотивированных вспышек гнева со стороны окружающих или самой быть их источником? Если да — то эта статья  специально для вас. Присмотритесь к себе и близким — нет ли среди них гневоголиков. И узнайте, как бороться с агрессивностью.

«Моя девушка терпеть не может,...

Читать полностью »
Высокое кровяное давление уменьшает мозг молодых людей: новые методы профилактики слабоумия

Высокое кровяное давление – широко недооцененная причина повреждения головного мозга. До 2018 года исследования предполагали, что изменения происходят только после 10-15 лет постоянной гипертонии. Однако 4 крупномасштабных исследования пришли к другим выводам. У молодых людей в возрасте от 19 до 40 лет с гипертонией объём серого вещества в мозге значительно уменьшен. Из 423 участников исследования у 41% было нормальное кровяное давление – менее 120/80 мм рт. ст...

Читать полностью »
Проблемы с психикой чаще посещают людей, питающихся плохо, открыли эксперты

Причем, это актуально для людей всех возрастов, обоих полов и любого уровня дохода, пишет «Российская газета» со ссылкой на открытие Университета Лома Линда. Ученые подвергли анализу результаты более 240000 телефонных соцопросов, проводившихся в Калифорнии в 2005-2015 годах.

Оказалось, псих...

Читать полностью »
Неврологи пролили свет на загадочный синдром хронической усталости

Сотрудники британского Института психиатрии, психологии и неврологии исследовали пациентов с гепатитом С. В ходе эксперимента с 55 добровольцами они выявили связь между сверхактивным иммунным ответом на фоне заражения вирусом и возникновением синдрома хронической усталости (СХУ), передает «Naked Science». СХУ характеризуется чувством сильного утомления, которое не проходит даже после отдыха. Врачи до сих пор не знают, что вызывает развитие синдрома и как с ним бороться...

Читать полностью »
Головокружение и его возможные причины

Головокружение периодически случается у каждого. Если это кратковременное явление после резкой смены положения тела, беспокоиться не стоит. Но бывает, что головокружение продолжается длительный период времени, человек теряет ориентацию в пространстве, оно повторяется снова и снова. В таком случае нужно обратить внимание на проблему, которая может свидетельствовать об определенных болезнях...

Читать полностью »
В решении каких проблем нужна помощь психолога?

Психологи помогают разобраться с разного рода вопросами и проблемами. Существуют различные категории вопросов. К ним относятся: простые, средней сложности, сложные вопросы, очень сложные.

Столкнувшись со сложной ситуацией в жизни, мы начинаем размышлять над тем, стоит ли пойти за помощью к психологу? Сразу же начинаем считать – в какую сумму такие...

Читать полностью »

Как победить страхи

Как победить страхи

Страхи не так бесполезны, как может показаться. Они защищают нас от болезней и смерти, ведь, опасаясь змей или пауков, подозрительных растений и даже странных людей, мы снижаем шансы погибнуть. Но есть и другие виды фобий, которые мешают жить людям, например, клаустрофобия, при которой человек боится находится в небольшом пространстве, или агорафобия, когда человек испытывает дискомфорт в людных местах. С этими видами страхов нужно бороться, а видео рассказывает, как их победить...

Читать полностью »

Признаки депрессии у женщин

Признаки депрессии у женщин

В жизни каждого человека бывают радостные и печальные моменты, которые оказывают влияние на настроение. А если чувство апатии и грустное состояние постоянно одолевает, то об этом следует задуматься. Специалисты выделяют распространенные признаки депрессии у женщин. Ведь именно они чаще всего подвержены данному явлению. Предлагаем ознакомиться с формами депрессии и симптомами, а так же со способами борьбы...

Читать полностью »