Июн
2020
Боязнь темноты (или научное название болезни ахлуофобия) — вполне нормальная фобия для ребенка в возрасте от трех до пяти лет. Именно в этот период у малыша появляются знания, полученные из книжек, сказок и мультфильмов, а также начинает бурно развиваться фантазия. Стоит отметить: психологи считают, что если ребенок боится темноты в этом возрасте, то бить в колокола не стоит. Но что делать родителям,когда ребенок боится темноты?
Почему дети боятся темноты
Причина лежит на поверхности. В возрасте от трех до пяти лет, дети боятся темноты потому, что развивают способность фантазировать, но не различают воображение и реальность.
Например, ребенок боится темноты потому, что ему приснился очень реалистичный сон про зверя, живущего под кроватью. Он может просить оставлять зажженным свет именно потому, что так и не понял — сон ли это был или реальные события.
Ребенок боится спать в темноте: что делать
Если ребенок начал бояться темноты, то над ним ни в коем случае нельзя смеяться (даже если ребенок боится темноты в 10 лет). Необходимо сделать все возможное, чтобы помочь малышу вновь обрести спокойный сон.
Когда твой ребенок боится темноты в 6 или 8 лет, то спросить его о страхах вполне логично. Он сможет подробно объяснить, почему темнота представляется ему кошмаром и у вас плучится вместе разрушить причину. Особенно эффективным будет общее высмеивание причины страха. Если он боится монстра, живущего под кроватью — включи ему «Корпорацию монстров», чтобы немного смягчить представление о страхе. Или нарисуйте того, кого боится малыш в темноте, но сделайте рисунок смешным. Рвите такие рисунки или разукрашивайте их яркими красками — делайте все, чтобы страх превратился в смешное развлечение.
Можно оставлять включенным ночник, если ребенок, который боится темноты, чувствует себя при этом гораздо безопаснее. Помогает побороть страх перед темнотой и наставничество. Подари ребенку возможность почувствовать себя защитником и смельчаком — пускай ночью он защищает свои игрушки, любимые вещи и домашних животных. А получится это только в одном случае — если он будет проявлять смелость и показывать другим, что сон — это совсем не страшно, то все получится.
