Плакать полезно для здоровья

Плакать полезно для здоровья
Плакать полезно для здоровья

Такой вывод сделали ученые из Миннесоты (США) и Ланкастера (Великобритания).

В ходе исследования они изучили физиологические процессы, которые происходят с человеком во время плача, и обнаружили, что вместе со слезами из организма выводятся вещества, которые связаны со стрессом. Накопление этих веществ может привести к сердечному приступу. Кроме того, глубокие вдохи и выдохи, которые сопровождают всхлипывания, также снижают уровень гормона стресса кортизола.

В целом, 88,8% людей после того, как поплачут, действительно чувствуют себя лучше.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *