Окт
2014
Что поможет человеку снизить уровень тревожности. Ученые со всего мира любят доказывать то, что было давным-давно известно обычным людям.
В этот раз они нашли подтверждение тому, что домашнее животное способно благотворно влиять на психику человека. Конечно, если речь идет о любимчике, а не о сорванце, который грызет обувь, портит мебель, ворует еду и вызывает целую бурю негативных эмоций. Но даже чужое животное, которое не живет с вами, способно оказать положительный эффект.
В эксперименте участвовали 55 студентов старших курсов, которые имели некоторые проблемы со вступлением во взрослую жизнь, а весь коллектив определялся психологами как группа с повышенным уровнем тревожности и одиночества. В течение полугода они посещали специальные тренинги с использованием домашних животных.
Согласно итогам исследования, в результате регулярных занятий уровень тревоги у студентов снизился более чем в два раза — на 60%.
Они уверены, что все дело в том, что питомцу необходим уход. Это развивает в человеке чувство ответственности. Человек осознает, что он кому-то нужен, кто-то в нем нуждается.
«Использование такого рода психотерапии позитивно сказывается на психологическом микроклимате и общем состоянии человека с тревожным расстройством», — утверждают ученые.
Отметим, что с тревожным состоянием шутки плохи, поскольку, медики Университета Питтсбурга выяснили, что высокий уровень тревожности нередко выливается в инсульты. Между тем, тревожность присуща почти 20% взрослого населения.
Кстати, было доказано, что животные способны любить даже больше, чем люди.
Новый эксперимент показал, что в организме домашних любимцев вырабатывается гормон окситоцин, который еще называют «гормоном любви и объятий». Именно он провоцирует состояние влюбленности у каждого человека.
Точно такой же гормон выделяется и в организме домашних животных. Но даже больше. Ученые утверждают, что были крайне шокированы, выяснив, насколько высок уровень окситоцина в организме животных.
