Жизнь человека наполнена не только радостью, позитивом и весельем. Порой его настигает печаль, и даже тот, кто не знает определения того, что такое меланхолия, периодически сталкивается с этим состоянием. Вызвать его могут разные факторы, но важно не затягивать с попытками справиться с ним, чтобы оно не усугубилось...
Не пытайтесь успеть все и сразу
Строя планы на день, вы обнаруживаете, что 24 ч в сутки не хватает? Если одно накладывается на другое, и вы вынуждены ложиться в два часа ночи и вставать в шесть, чтобы выполнять все к сроку, значит, вы не умеете планировать. Задачи следует распределять в зависимости от степени срочности, отказываться от тех дел, которые не так важны, уметь откладывать что-то на потом...
Всемирный день психического здоровья, установленный при поддержке Всемирной организации здравоохранения, отмечается 10 октября ежегодно, начиная с 1992 года. Психические расстройства, вызванные стрессами и генной предрасположенностью — настоящий бич XXI века. А депрессия — лидер среди этих заболеваний. «Ею страдает каждый десятый в возрасте старше 40 лет, две трети из них — женщины»...
Когда древние греки хотели убедить гостя, что вино не отравленное, они поднимали бокал за его здоровье.
Хотя сегодня эта проблема меньше беспокоит людей, остаются другие опасности, связанные со злоупотреблением алкоголем, и конечно, самая распространенная из них — мучительное похмелье...
Укачивание – не болезнь, но неприятных ощущений оно может доставить немало. Люди, страдающие им, стараются не планировать дальние путешествия. Для них обычная поездка на машине или автобусе оборачивается кошмаром: головокружением, тошнотой, слабостью, липким потом и даже рвотой. А уж о морских круизах им и подумать страшно...
Австралийские ученые из Университета Маккуори в Сиднее предоставили новые свидетельства того, что при здоровом рационе, в котором содержится большое количество фруктов и овощей и ограничены продукты с высокой степенью обработки, уменьшаются симптомы депрессии.
Как показало исследова...
Moжнo пpoвecти пpямyю aнaлoгию c мeдицинcким oбcлeдoвaниeм для paннeгo выявлeния зaбoлeвaний. Haшe тeлo дaeт paзличныe cигнaлы в видe cимптoмoв — бoли, диcкoмфopтa, пoкpacнeний — тaким oбpaзoм, нaпpaвляeт нaшe внимaниe, пoмoгaeт ocoзнaть пpoблeмy и нaчaть чтo-тo пpeдпpинимaть. Ho мы видим нe вcё, и нe кaждoмy oщyщeнию пpидaём знaчeниe. Тoлькo вpaч пoмoжeт зaмeтить бoлeзнeнныe пpoявлeния и нe зaпycтить cocтoяниe дo тяжeлoй cтaдии...
Тeopии пpивязaннocти былa paзpaбoтaнa Д. Бoyлби и ocнoвывaeтcя нa кoнцeпции, чтo peбeнкy для oптимaльнoгo paзвития нeoбхoдимa нaдeжнaя пpивязaннocть co знaчимым взpocлым. Кaк пpaвилo в этoй poли выcтyпaeт мaть peбeнкa.
Пpивязaннocть – этo эмoциoнaльнaя ocнoвa кoнтaктa, кoтopaя дaeт peбeнкy oщyщeниe бeзoпacнocти и дoвepия к oкpyжaющeмy миpy, фopмиpyeтcя в дeтcтвe и pacпpocтpaняeтcя нa вc...
Всем известно расхожее утверждение, что «жизнь состоит из сомнений и огорчений, расставаний и выгоняний», то есть из постоянных неприятностей разного масштаба и самых разнообразных стрессовых ситуаций. Причем чем дальше двигается человечество по пути прогресса, тем появляется больше причин для стрессов — наверное, так люди вынуждены расплачиваться за развитие разных сфер жизни...
Актуальность Известно, что увеличение уровня воспалительных биомаркеров, вовлеченных в патогенез ревматоидного артрита,
Актуальность Распространенность синдрома обструктивного апноэ сна (СОАС) растет. Обсуждается, что его наличие может быть
Актуальность Известно, что наличие аллеля APOE-ε4 ассоциируется с повышенным риском развития болезни Альцгеймера. Период
Для уточнения наличия и локализации очага патологической активности и размеров поражения мозга, а также для изучения мех
© Лечение болезни Паркинсона и синдрома паркинсонизма
Последние комментарии
Людям,рожденным в года активности Солнца свойствен...
— Аида »Статья полная, без воды. Хотелось бы добавить, что...
— Дмитрий »Это же очевидно. Алкогольная зависимость влияет не...
— rebmoscow »А еще отек мозга вызывают нездоровые привычки. Чел...
— Вадим »