Записи в рубрике: Другие

Риски для здоровья при сидячем образе жизни или болезни офисных работников

Новая проблема современности
По статистике, мы сидим 9,3 часа в день. Это даже больше, чем мы спим, — 7,7 часа в день. Гиподинамия — малоподвижный образ жизни — приводит к тому, что больше 40% всех работающих людей испытывают периодические боли в спине, суставах и мышцах. Дело в том, что наши предки не проводили столько времени сидя, это исторически неестественная поза. Долгое сидение провоцирует застой крови в области пояснично-крестцового отдела и органах малого таза...

Читать полностью »
Как помочь детям справиться с фрустрацией

Как вы реагируете в случаях, когда ваш ребенок чем-то расстроен и испытывает фрустрацию? Чувствуете ли вы те же самые чувства?

Представьте ситуацию: у ребенка не получается решить домашнее задание по математике. Вы 20 минут объясняете ему, как решить задачу, а он все равно говорит: «У меня ничего не получается»...

Читать полностью »
Как не потерять себя в другом человеке?

Очень часто зависимость в отношениях между людьми возникает именно по той причине, что один человек выступает в роли компенсатора. Он компенсирует то, чего не хватает другому. Вызывает такое состояние, которое без него не получается испытать. Таким образом может возникнуть психологическая зависимость. Мы начинаем тосковать по человеку, с которым чувствуем себя счастливыми, который дает нам то, чего нам не хватает...

Читать полностью »

Причины депрессии

Причины депрессии

Депрессия – нарушение эмоциональной сферы (настроения). При этом появляется ряд психических проявлений. В связи с этим, причины депрессии неоднозначны. Психиатры выделяют два основных направления – это внутренние причины (нарушение самооценки и самоуважения) и внешние (обстоятельства жизни, отношения с другими людьми, что-то извне). Полиэтиологическая картина депрессии подразумевает, что появление патологии может быть результатом воздействия нескольких групп причин...

Читать полностью »
Ученые обнаружили в геноме «уязвимости», способствующие возникновению шизофрении

Ученым из Массачусетского технологического института и Гарвардского университета удалось обнаружить в геноме человека новые мутации (их оказалось десять), из-за которых резко увеличивается риск возникновения такого заболевания, как шизофрения, а также целого ряда иных расстройств. Вполне вероятно, что открытие создаст условия для получения новых фармакологических препаратов. Характерные мутации ученые обнаружили в двух генах, связанных с работой глутаматных рецепторов...

Читать полностью »

Паллиативная медицина

Паллиативная медицина

Паллиативная медицина (ПМ) занимается неизлечимыми больными, помогая жить максимально активно и чувствуя себя удовлетворительно. Главная задача паллиативной помощи — облегчение проявлений болезни для улучшения жизни пациента и его близких.В онкологии паллиативная помощь имеет более широкое наполнение, фактически это весь спектр медицинских мероприятий при неоперабельных новообразованиях...

Читать полностью »
«Депрессия», уходи! Как восстановить душевную гармонию

Иногда даже лучшие друзья и надежные коллеги вдруг начинают раздражать. Но не спешите планировать эмиграцию от безысходности, ведь решение может быть гораздо более простым: нужно лишь… победить «депрессию». В наши дни это можно сделать даже без медикаментов.

То, что большинство людей назы...

Читать полностью »
Социальные сети. Влияние на психическое здоровье и мировосприятие

В 1971 году было доставлено первое электронное письмо. С тех пор, за 40 с лишним лет, социальные сети буквально взяли штурмом наш мир. Сайтами социальных сетей, таких как Facebook и Twitter, в настоящее время пользуется каждый четвертый человек на планете. Такой всплеск в целом является безобидным явлением, однако некоторые исследователи считают, что социальные сети могут повлиять на наше психическое здоровье и мировосприятие...

Читать полностью »

Расстройство депрессивное

Расстройство депрессивное

Депрессивное расстройство — это состояние, характеризующееся низким настроением и отвращением к какой-либо активности, которое может повлиять на чувства, мысли, поведение и чувство собственного достоинства человека.

Депрессивное настроение — это нормальная временная реакция на жизненные события, такие как потеря близког...

Читать полностью »