Всем клеткам нашего организма нужен кислород. Если его мало, мы чувствуем себя неважно, быстрее устаем, впадаем в меланхолию. Но стоит начать дышать правильно — энергии прибывает, и настроение улучшается. Это не случайно: кислород ускоряет циркуляцию крови, улучшает обмен веществ. Недаром при многих заболеваниях, а также в период выздоровления, врачи назначают дыхательную гимнастику...
В составе всех алкогольных напитков содержаться компоненты, которые плохо влияют на функционирование всех органов и систем организма человека, вызывая тем самым симптомы похмелья. Далее разберем точный механизм действия алкоголя, и выясним, что же провоцирует болезненность головы после питься алкогольных напитков...
Не каждый может найти время для занятий спортом, йогой или другими методами оздоровления. А душ мы принимаем каждый день. И если мы и так тратим на него время, то потратьте это время с пользой для себя.
Можно также сказать, что контрастный душ — это физкультура для ленивых, для тех, кто не хочет заниматься спортом...
Современные люди под словом «стресс» подразумевают какие-либо неприятности или проблемы. Однако истинное значение данного слова предполагает какое-либо «давление» или «нажим». То есть, стресс является ответом организма на любое воздействие или изменение, которое может быть как положительным, так и отрицательным. Таким образом, получается, что даже из-за радостных событий (например, успешной сдачи экзамена, свадьбы, поездки в отпуск и т. п.) у человека может развиться стресс...
Хронический стресс может приводить не только к нарушениям сна, повышенной тревожности и возбудимости, апатии, снижению трудоспособности, но и к нарушениям в работе кишечника. В своём исследовании профессор M. Бэйлей показал, что чрезмерные эмоциональные нагрузки приводят к изменению микрофлоры кишечника. Нарушение микрофлоры может проявляться различными симптомами, среди них дискомфорт и вздутие живота, повышенное газообразование, диарея или запор, пониженная сопротивляемость к инфекциям...
У большинства людей он проявляется в легкой форме, практически не нарушая привычного хода жизни. Например, в боязни смотреть вниз с высокой горы, в нежелании развлекаться на аттракционах типа «чёртово колесо», заниматься горнолыжным спортом, альпинизмом и т. п. Не всем дано, как говорится, покорять вершины. Но есть и клиническая форма этого страха, когда люди боятся подниматься вверх по лестнице, а тем более, смотреть вниз через перила, пользоваться эскалатором, двигаться по мосту, летать в самолете...
Искренность с другими — не всегда благо Фраза «А что я могу сделать» звучит нередко. Но произнести её можно по-разному. Это может быть бессильный вздох. А может быть и твёрдый вопрос к самому себе. Последнее — очень конструктивная позиция. Когда трезво проанализирована ситуация, и человек спокойно спрашивает себя: «Что в моих силах сделать?» Такой настрой способен вывести из тупика...
Манипуляции, которые мы производим утром задают настроение всему остатку дня. Негатив после пробуждения — причина не плодотворного рабочего процесса и плохого настроения.
На положительное восприятие мира, позитив в течение всего дня самым непосредственным образом влияет качественный ночной отдых, однако это не единственное условие...
У многих детей бывают периоды, когда они подвержены ночным страхам. Эти страхи могут иметь различную форму, начиная с общеизвестных «монстров под кроватью» и заканчивая страхом того, что когда ребенок проснется, родителей не окажется в доме, или обыкновенной боязнью темноты. Если такой страх возникает у ребенка лишь изредка и не мешает спать – беспокоиться не о чем. Однако подобные страхи со временем могут усиливаться и приводить к бессоннице...
Острые и подострые воспалительные миопатии могут иметь вирусное происхождение. Наиболее часто встречается острый вирусны
Парестезии — это еще один вид нарушений чувствительности, характерный для нейропатий. Больной жалуется на ощущения покал
Дифференциальный диагноз доброкачественного неонатального миоклонуса сна (ДНМС) проводят с рядом неэпилептических парокс
Следуя определению понятия, jitteriness характеризуется стойкими тремором и рефлексами новорожденных, повышенными мышечн
© Лечение болезни Паркинсона и синдрома паркинсонизма
Последние комментарии
Людям,рожденным в года активности Солнца свойствен...
— Аида »Статья полная, без воды. Хотелось бы добавить, что...
— Дмитрий »Это же очевидно. Алкогольная зависимость влияет не...
— rebmoscow »А еще отек мозга вызывают нездоровые привычки. Чел...
— Вадим »