Записи с меткой "планы"

Применение биорезонанса в медицине

Как мы уже сказали, в последнее время (последние несколько лет) одним из новомодных остаточно дорогих и по мнению производителя достаточно эффективных направлений в современной альтернативной медицине заслуженно считается биорезонансная терапия. Заметим, что большинство сторонников этого метода вполне серьезно считают методику универсальной, иными словами прекрасно подходящей для лечения буквально любой даже самой серьезной патологии...

Читать полностью »
Безрецептурные снотворные связаны с развитием деменции

Старение практически всегда сопровождается возникновением определенных проблем со здоровьем, которые даже имеют весьма показательное название – возрастные. Большинство людей знают, что именно в преклонном возрасте у многих возникают проблемы со сном, с пищеварением, с обменом веществ и с другими важными жизненными функциями, которые ранее никогда не вызывали беспокойства...

Читать полностью »
Почему страх перед коронавирусом больше, чем реальная опасность

Сегодня можно увидеть, насколько велик уровень неопределенности, неуверенности в завтрашнем дне, тревоге за свое здоровье и за своих близких. Многие реагируют непропорционально. Почему люди так боятся вирусной инфекции, которая в большинстве случаев протекает бессимптомно или со слабыми признаками? С экранов телевизоров слышно постоянно: «Не паникуйте». Этот благонамеренный совет вызывает противоположную ожидаемой реакции у многих...

Читать полностью »

Как спасти свое сердце?

Как спасти свое сердце?

Сердце – самый важный орган организма человека. Стоит ли упоминать о том, как иногда безответственно и легкомысленно мы относимся к своему здоровью, особенно в молодые годы. Потом начинаем сожалеть, что вели далекий от идеального образ жизни, но бывает уже слишком поздно. О здоровье лучше заботиться заранее, чем тогда, когда необходимо строго выполнять рекомендации докторов...

Читать полностью »
Жизнь на карантине: как правильно выпустить гнев и никого при этом не убить

Вот несколько советов, помогающих реализовать свой гнев, и остаться здоровым человеком.Начнем с элементарного понимания предмета: ваш гнев, это не ваше плохое воспитание, а защитная реакция на посягательство на ваши права или вашу безопасность. Он естественен для психики.Но наше сознание не всегда различает угрозу настоящую и угрозу вымышленную, когда вам показалось, что «этот придурок из соседнего отдела» хочет сжить вас со света своими придирками и жалобами на вас начальству...

Читать полностью »
8 привычек, которые стоит приобрести в 50, чтобы мозг оставался активным в 80

Никогда не поздно и никогда не рано начинать заботиться о нашем самом главном органе – о мозге. Сколько бы вам ни было лет, вы всегда можете помочь себе и сделать защиту от возрастных изменений крепче и надежней. Вот несколько простых привычек, которые стоит развить в себе сейчас, чтобы встретить старость активной, в здравом уме и твердой памяти...

Читать полностью »
Стало известно, почему волчанкой чаще болеют женщины, а шизофренией — мужчины

Практически каждому известно, что одними болезнями чаще болеют мужчины, а другими — женщины. В некоторых случаях эти различия можно объяснить, но часто причины остаются неизвестными.В новом исследовании, которое опубликовано в Nature, ученые как минимум частично объяснили, почему системной красной волчанкой чаще болеют женщины, а шизофренией – мужчины. Дело в активности определенных генов, связанной с полом...

Читать полностью »

Как быть, если вы социопат?

Как быть, если вы социопат?

Кто такие социопаты?
Социопатия – это не столько заболевание, сколько расстройство поведения, при котором человек не может нормально общаться и контактировать с людьми, не воспринимает общественные правила и устои и не видит себя частью общества.

Им комфортно в одиночестве

Кт...

Читать полностью »
Почему необходимо полноценно спать?

Во время сна происходят физиологические процессы, о которых мы даже не подозреваем. Мозг продолжает работать, и даже ускоряется, чтобы обработать полученную в течение дня информацию. За длинную фазу сна мозг очищается от «мусора» в прямом смысле слова путем избавления от токсичного белка бета-амилоида, накопление которого приводит к различным заболеваниям. Быстрая фаза отвечает за обработку, запоминание информации и формирование нейронных связей. Быстрая фаза − период сновидений...

Читать полностью »